青年人膳食要均衡要“好色”，红黄绿白黑通吃最好。红指红葡萄酒，每日饮50mg-100mg，黄指胡萝卜、红薯等黄色蔬菜，绿指绿叶蔬菜，白指燕麦片，黑指黑木耳、蘑菇等，这些食物有助于软化血管，降低血脂及血粘度。切忌暴饮暴食。 青年人特别是白领一族，工作繁忙，生活节奏快，拼酒、熬夜、不注意锻炼身体。青年人一定要留出一点时间锻炼身体，以有氧运动为好：如慢跑、骑车、游泳、登山等，均为极好的运动项目，也可在办公室忙里偷闲，做操、跳绳。运动要适度，循序渐进，贵在坚持。 吸烟引起血管壁损伤，动脉硬化，最终引起脑卒中。少量饮酒有利于血液的循环，大量酗酒易造成血液的损伤。因些青年人要戒烟戒...
据基地主任、该院院长张泽鸿介绍，以往骨质疏松多发于中老年妇女，但是，由于不健康生活方式的影响，骨质疏松也正威胁到中青年人群。 记者在会上了解到，上海最近一项研究发现，对304名进行体检的健康男性进行的x线骨密度测试，其中30~49岁年龄组的人群骨密度不正常的比例竟然超过了50%，这主要与其经常抽烟喝酒熬夜有关。专家指出，我国目前有66%的男性吸烟，84.1%的男性饮酒，这些...[详情]
有人做过统计，目前在我国，每12秒钟就有1位脑中风新发患者，每21秒钟就有1人死于脑中风。脑中风已成为我国第一大致残和致死的疾病，这其中不乏中青年患者。因此，专家强调，中青年人也不可忽视脑中风，应该从生活方式开始预防中风、控制中风出现的各种危险因素。尤其是要仔细观察中风的一些前兆症状，如说话含糊不清或一侧肢体麻木等，不要认为自己平时身体健康就认为脑中风离自己很远，因此也不了解...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于青年人避孕常犯的三个错误方法的相关知识吧。...[详情]
“青年人如何做好预防高血压的工作呢”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
据悉，力争到2020年，中药材资源保护与监测体系基本完善，濒危中药材供需矛盾有效缓解，常用中药材生产稳步发展;中药材科技水平大幅提升，质量持续提高;中药材现代生产流通体系初步建成，产品供应充足，市场价格稳定，中药材保护和发展水平显著提高。国务院办公厅4月27日公布《中药材保护和发展规划》。工信部副部长毛伟明表示，这是我国第一个关于中药材保护和发展的国家级规划，对我国中药材资源保护和中药材产业发展进行了全面谋划。《规划》提出，力争到2020年，中药材资源保护与监测体系基本完善，濒危中药材供需矛盾有效缓解，常用中药材生产稳步发展。同时，中药材科技水平大幅提升，质量持续提高。中药材...
一只国家二级重点保护动物雀鹰，因受伤落入小区院落，却被流浪猫围堵。幸得好心市民许先生相救，并将其送往野生动物救护站救治。昨日上午，市民许先生将一只猛禽送到郑州市林业局野生动物救护站，救护站董朝伟站长一眼认出，这只大鸟是国家二级重点保护动物——雀鹰。许先生说，6时多，他听到窗台下有猫叫，同时还有鸟扑腾翅膀的声音，好奇的他推开窗子往外看，原来有三只流浪猫在围攻一只大鸟， “我担心...[详情]
2016年8月20日消息，江苏淹城野生动物世界因涉嫌非法运输3只国家保护动物“白化孟加拉虎”被浙江警方查获。20日，记者从常州获悉，野生动物世界所属辖区农林部门已介入调查。8月15日晚上8时40分左右，在G25宁杭高速青山服务区内，一辆常州牌照商务车引起浙江湖州警方的注意，他们在对车辆例行检查发现，该车后备箱内，三个用纸盒掩盖的大铁笼内藏着3只带有斑纹的猫科动物。在警方质询下，...[详情]
当地时间11月27日，意大利摩德纳(Modena)警方举行了新闻发布会，向媒体通报了11月25日，一名21岁华人青年遇害案的相关调查...[详情]
23日，景谷县森林公安民警接到群众举报称有人利用微信朋友圈出售野生动物，随即展开调查，并在确认属实后将犯罪嫌疑人段某抓获。...[详情]
