我国传统中医养生理论认为，冬季是阴气盛极、万物收藏之季，自然界生物处于冬眠状态，以待来年春天的生机。《黄帝内经》写道：“冬三月，此谓闭藏”，“早卧晚起，必待日光”，“使志若伏若匿”，“此冬气之应，养藏之道也”。总的意思就是说，人要懂得顺应自然的规律，冬季正是人体休养的好时节，人们应当注意保存阳气，养精蓄锐。 冬季起居，应该与太阳同步，早睡迟起，避寒就暖，才能不扰动人体内闭藏的阳气。中老年人气血虚衰，冬季锻炼，绝不可提倡“闻鸡起舞”。 此外，中老年人冬天坚持锻炼，一定要选择适宜的天气条件，遇到大风、大雾、雨雪、寒潮天气，不宜作户外活动。一般来说，在冬季冷高压影响下，早晨空...
冬季运动首先要充分热身，因为冬季人的肌肉、肌腱和韧带的弹力和伸展性降低，关节活动范围减小，容易使人感到身体发僵，不易舒展。如果不热身就锻炼，可能会造成肌肉拉伤、关节扭伤等。因此冬季锻炼前最好通过慢跑、徒手操和轻器械的少量练习，使身体发热微微出汗后再运动。 此外还要注意，冬季运动热身后就要脱去一些厚衣服;锻炼后如果出汗多应当把汗及时擦干，有条件的要换去出汗的运动服装、鞋袜，做...[详情]
1、外出最好戴口罩，避免着凉。夜间盖好被褥，家长或保育员应勤查看，幼儿登被褥时及时盖好，以免孩子着凉。不然，常会引起其它大病发生，如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎。注意保持幼儿寝室活动场所良好的环境条件，保持室内空气流通，特别是长时间生活在门窗紧闭、有暖气和空调环境 2、冬季天气寒冷，幼儿需要的能量和热量也相应增加，因此应增加些能量高，热性的食物。如肉类、鱼类、家禽类、...[详情]
冬季是呼吸道疾病的多发季节，要谨防冬季易流行的传染病，如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等。对于体质差、易感染疾病的幼儿，家长可根据疾病流...[详情]
12月8日晚，有网友称，湖南常德一幼儿园发生幼儿疑似中毒事件。今天中午，常德鼎城区政府发布情况说明称，昨日涉事幼儿园47名幼儿出现呕吐现象，部分幼儿经初步诊断为急性胃肠炎。经专家初步分析，该事件疑似冬季病毒集体感染引发，目前幼儿情况稳定。8日晚10点，有网友称，湖南常德一幼儿园发生幼儿疑似中毒事件，数十名幼儿深夜被紧急送医。今天上午，新京报记者从常德市第一人民医院了解到，昨晚确有幼儿在医院救治，目前情况平稳。今天中午，常德鼎城区政府发布情况说明称，12月8日下午15时至18时许，鼎城区牛鼻滩镇白洋湖幼儿园47名幼儿陆续出现呕吐现象，部分幼儿经市第一人民医院初步诊断为急性胃肠炎...
22日，记者从芙蓉区有关部门获悉，针对2018年1月21日 “芙蓉区方舟幼儿园一保育员虐待幼儿”一事，涉事保育员邓某已被警方刑拘，涉事幼儿园被责令限期整改。2018年1月21日，有网民通过微博曝料，称长沙市芙蓉区方舟幼儿园有老师虐待幼儿。芙蓉区教育局和公安派出所第一时间介入调查。据核实，方舟幼儿园系芙蓉区一家普惠性民办幼儿园，位于人民路698号维一星城福象座101号。2018年...[详情]
2015年9月25日，又一起幼儿园老师虐童的视频在网上热传。孩子家长出于对幼儿园的信任，将孩子移交给幼儿园进行托管，然而却发生了让家长都意想不到事情。而涉事虐待儿童的老师，也是严重危及到孩子的人身安全。9月25日起，一段“长治郊区某幼儿园老师脚踢幼儿”的视频在网络热传。此后园方召开涉事班的家长会，向家长赔礼道歉，踢人老师停职接受调查。9月28日上午，记者从长治市教育局了解到，涉...[详情]
北京市教委曾于2012和2013年专门下发文件，要求幼儿园不得以举办兴趣班、特长班和实验班为名进行各种提前学习和强化训练活动，不得教...[详情]
近日，房山长阳镇鹤立幼儿园，发现多名小朋友身上出现小红斑点，有家长怀疑老师是否有用针扎小朋友。经询问，多名儿童指认老师的针扎行为。而...[详情]
