疏通 给健康加份“保险” “产后妈妈”乳房出现变形、病变主要是因为打回奶针、停止哺乳等原因，如果妈妈们能在断奶后3个月及时到专业机构进行乳房疏通，就完全可以避免这种状况，还会有事半功倍的效果。乳房疏通被称为“绿色健胸”。乳房疏通原理是通过有氧运动达到深层疏通，既可以避免乳汁留在腺管内可能造成的堵塞、感染等病变，又可以使乳房恢复到之前的形状，还可以修护子宫、卵巢等。 此外，女性在怀孕前，也应该做乳房疏通，这样可以防止将来生育后因乳腺堵塞而不能哺乳，给自己和宝宝的健康加一份“保险”。 喂奶 使乳房“再发育” 不少妈妈都认为，哺乳是导致乳房下垂、松弛的主要原因。但专家指出...
有关专家宣布了巴马人长寿独到秘方——“适欲”，同时，当地的长寿食品也给巴马人带来了福音。 控制性欲可以让人长寿，得出这个结论的是中国保健协会的有关专家。专家在调查中发现，广西巴马人笃行“三晚”：晚恋、晚婚、晚育，严禁婚前性生活。新婚之夜，夫妇不入洞房；半个月之后，新郎才请新娘回来住上一两天。 此后，只有每逢过年过节或大事才能鹊桥相会，这样“小别胜新婚”的方式，使性生活量少...[详情]
贺敬之的文学创作善于从历史的与思想的高度来提炼文骨，他写诗则坚持“诗学和政治学”统一的标准，以政治为纲，吹响时代的号角。他似乎注定就是为文学创作而生，成为时代的歌者。 而夫人柯岩——诗集《“小迷糊”阿姨》、《周总理，你在哪里》，报告文学集《癌症≠死亡》，长篇小说及同名电视连续剧《寻找回来的世界》等许多著名文学作品的作者，同样是一位优秀的当代文学大家。这对文坛伉俪在相伴半个世...[详情]
广场舞大妈的身影，出现在国家5A级景区虎丘山风景名胜区，结果引发了一场景区和大妈们的“单挑”——不是干架，而是“拼高音”。原来，位于虎丘景区内的万景山庄盆景园与西溪环翠广场上，每天都会上演广场舞以及大合唱表演，景区方面认为这有点刺耳，在数次劝阻无效后，景区祭出了杀手锏：高音喇叭，播放“文明公约”。老人们每天来到景区跳舞唱歌昨日上午，扬子晚报记者刚走进虎丘风景区大门就听到不远处传来音乐声。西溪环翠广场上正在放着非常响亮的音乐，十多名大叔大妈在随同音乐起舞。“我们都喜欢跳舞晨练，但在我们小区附近没什么空地或广场，而且在小区附近锻炼也怕吵到小区居民，所以我们就到虎丘景区来跳舞。”一...
可可西里、昆仑山、三江源、柴达木盆地、青海湖、年保玉则等地自然景观资源珍贵而稀缺。每年的7月到9月，青海便成了国内最佳旅游地之一。今年4月以来，年保玉则国家公园、三江源国家公园等景区相继发布禁游令，以保护景区不断恶化的生态环境。进入旅游旺季，一些久负盛名的景区景点却反其道而行之，纷纷闭门谢客，意欲何为？看看这些景区的名称，也许就不难找到答案。可可西里、黄河源头、岗什卡雪山、青海...[详情]
近日，湖北武汉市民卫东又一次收到林某的微信，微信内容是林某写的检讨书。2月24日，林某以修改软件为名骗走了卫东800元钱，谁想卫东不仅要回被骗走的钱，还“骗”走了林某的387元。要回被骗的钱还“骗”了对方387元。相信这样的新闻，让人看了第一感觉就是挺解气的，并暗自佩服卫东个人能够骗倒骗子的“智商”和“能力”。新闻背后的跟帖中，不少人就称赞卫东“厉害”，直言“高人值得学习”，...[详情]
今年4月以来，年保玉则国家公园、三江源国家公园等景区相继发布禁游令，以保护景区不断恶化的生态环境...[详情]
8月3日中午，开封市杏花营镇杏花营村村民穆凤娟与姐夫陈海燕、外甥陈雨洋等一行五人来到九龙瀑景观区游玩。12时许，陈雨洋在景观区一侧蓄...[详情]
