气温突降,老年人的活动会有所减少,使体内血流速度迅速减慢,再加上原有的脑血管粥样硬化、血液黏稠度高等原因,易促进血栓形成而使脑血管部分阻塞,从而引起口眼歪斜、语言障碍及肢体功能不全等症状。尤其是本身曾患有中风、心梗、脑梗等疾病的人,更易因气候变化而旧病复发。 特别提示:在寒潮来临之时,老年人切不可因寒冷而贪眠,在清晨醒后,最好先养神5分钟再起床活动。要根据身心情况锻炼身体,每天有氧运动时间不少于30分钟,不要选择爬山、打球等激烈运动项目。多喝白开水,以降低血液粘稠度。饮食上,要少饮酒,忌食生冷食物,注意膳食平衡。情绪上,尽量保持平静,不大悲大喜。 呼吸系统疾病易发 保持...
首先要注意走路、骑车少走高层楼之间的狭长通道。因为由于狭长通道会形成“狭管效应”,风力在通道中会加大,而对行进在其中的行人带来一定的危险。 第二,要注意不要在广告牌和老树下长时间逗留。有的广告牌由于安装不牢,在强大风力的作用下,有可能倒塌;而一些老树由于已经枯死,根基不牢,也非常有可能在大风天气中断裂,对行人造成危险。 第三,要注意轻型车的安全。由于轻型车重量较轻,所以在...[详情]
10月1日出城高峰 过了早8时就开堵根据每年的数据显示,每年10月1日车流最为集中,早8时以后进入高速公路最不理想,相反睡懒觉的人...[详情]
记者从省气象局了解到,本周前中期,受副热带高压边缘西南气流影响,我省多阵雨、雷阵雨天气。周二到周四,全省自南向北大部地区先后有阵雨、雷阵雨,部分地区有大雨。周末我省将受副热带高压控制,基本无降水,预计全省周降水量接近常年同期。 气温方面,本周前中期我省降水日数较多,周末将出现大范围的高温闷热天气。预计全省周平均气温接近常年同期。周内极端最高气温:全省36℃~38℃,中西部局部39℃左右。 本周主要天气过程如下,周一,东南部、东部地区有阵雨、雷阵雨,局部有大到暴雨;其它地区多云。周二,黄河以南阴天大部分地区有阵雨、雷阵雨,局部大雨或暴雨;其它地区多云间阴天,并伴有短时大风、短时...
记者从市环保监测中心获悉,在北京上游的内蒙西部阿拉善沙漠和甘肃西部地区,在昨日形成范围较大的沙尘。目前已到宁夏、陕西北部,从空气质量的监测数据看,沙尘影响区域的PM10最高浓度由今晨865微克/立方米开始逐渐降低,上午11时监测数据显示,PM10最高浓度为322微克/立方米。预计明天上午,可能会影响北京,详细情况还要进一步的观测和分析。...[详情]
为缓解我市清明期间的道路交通拥堵,保障市民出行安全顺畅,交警支队科学布警,全员上阵,全力保畅通,并作出如下出行安全提示。出行提示:清明祭祖,请错峰出行,进入拥堵路段,请听从现场疏导人员指挥或按临时交通管制指示通行。遇交通拥堵,请依次排队等候,切勿占用对向车道争道抢行,以免造成道路梗死。遇轻微交通事故,自拍三张照片,互留电话,快撤现场,24小时内到交通事故快处快赔中心处理,不要在...[详情]
预计从10月5日上午开始,随着中秋节结束,江苏省部分地区将再次迎来一波车流出行高峰, G2京沪高速广靖段和苏州段、江阴大桥北往南方向...[详情]
汽车在给人们的生活带来便利的同时,也造成了空气污染、噪音以及拥堵等众多问题。当前正值公交出行宣传周,特别是22日世界无车日也即将到来...[详情]