根据营养原则选食物 1 主食 米、面不要过精，尽量采用中等加工程度的米、面，主食搭配切忌单一，米面、杂粮、干豆类掺杂食用，粗细搭配，才有利于获得全面的营养和提高食物蛋白质的营养价值。 2 蔬菜 应多吃绿叶蔬菜或其他有色蔬菜。准妈妈的膳食中，绿叶蔬菜应该占2/3的比重。鲜豆类，如毛豆、四季豆等蛋白质含量丰富，并且其中含铁，吸收率较好也可选用。对竹笋一类无色、价高且含草酸高的蔬菜应尽量少食或不食。 3 水果 柑橘、枣、山楂等含丰富维生素C的水果，在冬季蔬菜鲜少时可较多地选择食用。 4 动物性食物 尽量选择蛋白质含量高而脂肪含量低的品种。畜、禽的肝脏含有丰富的维生...
作为一名化工行业的普通职工，安全一词对于我们来说远远超乎对平常人的意义，它不仅仅是一种意识，更是一种责任，那么化工企业安全与质量标语...[详情]
11月21日，郑州公交三公司在82路公交车上开展了以“读书奋斗在上班路上”为主题的“丢书大作战”活动，他们在82路的23台公交车上，投入了600多本图书，将每本图书放置到座位上以方便乘客阅读。半个月过去了，这项活动开展得如何?12月5日，记者就此事进行了采访，得知已有四分之一的书籍真的丢了，但目前车队仍在坚持着这项有益的活动。公交车上放书，不少乘客称赞12月5日上午10时，记者在嵩山路与陇海路交叉口东侧的公交站，登上一辆82路公交车。此时，车上许多乘客在低头看书，车厢里显得比较安静。“利用乘车时间，见缝插针地看会儿书，让焦急浮躁的心情平静下来，我觉得挺不错的。”一名姓刘的男...
习近平对人口与计划生育工作作出重要指示强调推动计划生育基本国策贯彻落实促进人口长期均衡发展与家庭和谐幸福李克强作出批示中国计划生育协会第八次全国会员代表大会暨先进表彰会18日在京召开，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平作出重要指示，向大会的召开表示热烈祝贺，向受到表彰的先进集体和个人表示崇高敬意，向广大计生协会员、志愿者、工作者表示衷心问候。习近平指出，人口问题始终...[详情]
继葛兰素史克(GSK)宣布其人乳头瘤病毒(HPV)(俗称宫颈癌疫苗)2价Cervarix(希瑞适)上月底在美国市场停售后，另一国际制药巨头默沙东的宫颈癌疫苗4价Gardasil(佳达修)也在美国市场暂停销售了。11月3日，默沙东中国方面向记者证实其4价佳达修在美国停售的消息，但表示停售系默沙东“主动停售”，“与疫苗的质量与安全无关”。今年7月份，葛兰素史克的2价希瑞适在内地获得...[详情]
随着春节的临近，不少网售半成品年夜饭、年货大礼包开始走俏热卖。但有市民反映，买到的年夜饭质量实在让人堵心。事件具体详情，请您与佰佰安...[详情]
2018年首届国际医疗质量与安全高峰论坛&QCC大赛 会议时间：2018-04-26 08:00至 2018-04-28 18:0...[详情]
