摆脱假期综合征，首先你要调整心态： 幸福的清明小长假过去，重返工作岗位难免有所不适，精神不集中、疲劳、食欲不振等等更是常有的事，不幸的告诉你，你患上了假期综合症。应对假期综合症问题，首先应该从心理上搞清楚一件事，该工作了！调整心理状态是非常重要的一环。身体受心理支配，心里都不认可，身体怎会跟着动。 摆脱假期综合症，保证8小时睡眠精神足 清明长假期间，人们一般都会尽情嗨皮，以往的作息时间肯定完全打乱了。这样的睡眠不足以及过于兴奋造成的失眠，疲倦是肯定的！所以说节后上班前后一定要保持良好的睡眠，睡眠时间怎么也得保证在7—8个小时左右。但是也不要为此而过早上床，过早起床专注...
1、食品卫生安全：学校食堂卫生安全的隐患主要来源于：（1)采购腐败变质、霉变、对人体健康有害的食品。(2)在贮存、加工操作过程中，违反《食品卫生法》的规定，造成食品污染或变质，产生有害人体健康的菌类或有毒物质。（3)凉菜或剩余饭菜处理不当，被细菌感染，对人体产生危害。 2、火灾：火灾隐患主要来源于用电不规范，明火照明不注意防火造成。 3、师生人身伤害：体罚或变相体罚学生，...[详情]
学校安全工作是教育事业发展的根本前提，是全社会安全工作的重要组成部分。它关系到青少年学生能否安全、健康地成长，关系到学校教学秩序的正...[详情]
学生们最开心的事是什么？当然是放假喽！老师家长最担心的是什么？也是假期喽！因为每年假期来临，学生安全事故就呈高发态势，那么，假期如何...[详情]
相对往年的香港旅游热，今年香港特区政府行政长官梁振英今天表示，过去几天假期香港整体游客数字全线下跌是一个警号，本月内会展开促销行动，推广香港旅游。梁振英表示，今年三天清明假期较去年同期来港的旅客，包括内地以“一签多行”方式、自由行方式或团体游的旅客，以及外国来港的旅客人数均全线下跌。他认为，虽然旅客人数下跌可能与港元汇价和外围经济等有关，但近日发生的反水货客行动也是重要因素。“有关行动实际是反内地游客的违法行动，严重损害香港作为旅游城市的国际声誉，必须遏止。”梁振英说，“走水货”的人当中，相当一部分是香港居民，不是内地居民，政府会做好和水货相关的政策，限制内地水货客进出香港，...
4月6日，全国铁路预计发送旅客超过1000万，预计加开旅客列车348列，其中跨铁路局中长途旅客列车46列，铁路局管内旅客列车302列。记者从中国铁路总公司获悉，4月5日，全国铁路发送旅客738.3万人次。其中，北京铁路局发送旅客76.05万人次。上海铁路局发送旅客 150.5万人次。广铁集团发送旅客110万人次。加开旅客列车268列，其中跨铁路局中长途旅客列车31列，铁路局管内...[详情]
今天(31日)，北京蓝天再现，阳光充足。未来三天北京气温将开启飙车模式，持续走高，清明小长假期间(4月2日-4日)最高气温可达23℃，创下今年来的气温新高。相较于昨天，今晨北京蓝天重现，全市大部分地区能见度很好，在20公里左右。今天白天，北京以晴间多云为主，阳光充足，气温也随时回升，最高气温在17℃左右。北京市气象台预计，今天白天北京晴间多云，午后到傍晚山区有分散性小阵雨，北转...[详情]
4月1日，交通运输部印发《关于做好2020年清明节假期交通运输保障工作的通知》。...[详情]
假期三天，预计日均交通量创历史新高，假期首日的4月2日是出行最高峰，高速路日均车流量可能会达到230万辆。...[详情]
