当妈妈的都知道,自己身上很多老毛病都是月子 里落下的病根,可她们也许不知道,产后第一餐的饮食不恰当,也可能成为月子病的根源。新妈妈分娩后体内激素水平大大下降,身体过度耗气失血,阴血骤虚,在这种情形下,很容易受到疾病侵袭。因此依照个人体质,产后第一餐的饮食调养非常重要。 产后第一餐首选一些易消化、营养丰富的流质食物,如糖水煮荷包蛋、蒸蛋羹、冲蛋花汤、藕粉等都是很好的选择。 分娩后的第二天就可以吃一些软食或普通饭菜了。产后5-7天应以米粥、软饭、烂面、蛋汤等为主食。不要吃过多油腻之物,如鸡、猪蹄等。产后一周以后胃纳正常,可以进步鱼、肉、蛋、鸡等。但不可过饱,在产后1个月内,...
怀孕第一阶段,睡眠成难题 怀孕的整个第一阶段,孕妈妈们可能都会感觉疲劳,并且不管孕妈妈已经睡了多长时间,总是感觉很困。这主要是由于体内孕激素分泌的增加,从而诱导产生困意。 不幸的是,很多孕妈妈们在第一阶段经历的极度疲劳会持续到第二阶段才会慢慢有所改善。第一阶段的经历会随着胎盘的生长而存在,直到第二阶段开始,孕激素渐渐转化为黄体素。在第二阶段,孕激素的水平会降低。当然,恶心...[详情]
给宝宝的第一口辅食应该吃什么 虽然母乳中有丰富的营养能够满足婴幼儿早期的营养需求,但是母乳中含铁量很低,纯母乳喂养时间越长,孩子发生缺铁性贫血的可能性就越大。尤其宝宝长到6个月后,这个阶段的宝宝体内储存的铁已经几乎消耗完,必须额外补充铁剂。 另外,婴儿生长至6个月时,消化系统及各器官的协调性已发育成熟,肠道消化淀粉的酶也逐渐活跃,转奶食物的添加有助于婴儿完成从依赖母乳营养...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于孩子性教育的第一课应该是怎样的的相关知识吧。...[详情]
“产后第一周应该怎样正确饮食”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
1月23日,记者从岳池县法院获悉,岳池法院石垭法庭近日审结一起交通事故案件。在这起案件中,除了碰撞车辆责任人被判赔偿外,两名在公路上堆放鸡粪的当事人也承担了部分赔偿责任。2016年1月30日,程某驾驶一辆型普通客车,搭乘张某等六人从重庆市火车北站经岳武路向岳池县方向行驶。陆某驾驶普通货车,从岳池县经岳武路向武胜县方向行驶。第二天凌晨1时许,程某驾驶小型普通客车行驶至岳池县境内岳武路,碾压到李某、王某堆放在该路边的鸡粪上,致使车辆失控,驶入左侧车道,与陆某驾驶的轻型普通货车发生碰撞,造成张某等六人和程某受伤,两辆车也不同程度受损。事故发生后,因协商不成,张某等六人将程某、陆某、...
济南市环保、城管联合执法人员在涉事公司查封设备济南市政府官网17日消息,针对4月16日上午,环保部督查组对山东绿杰环保节能科技有限公司执法受阻一事,济南市委、市政府连夜召开紧急会议研究处置措施,认为这是一起阻挠环保执法的恶性事件。目前,包括山东绿杰环保节能科技有限公司经理在内的两名相关涉案违法行为人已被治安拘留,涉事企业停产整顿。济南市连夜处理环保部宣传教育司官方微博16日晚...[详情]
陈永焕去了当年工作的地方,广州市黄埔区某工业园区。工厂门前的大排档还在,但老板早已不记得他。他忽然有些伤感。...[详情]
自本月1号起,北京最强禁烟令一经实施,将对公共场所内违反吸烟规定的个人或单位做出严格处罚。在接受调查的北京中小学中,“禁烟”效果明显...[详情]