1、注意合理的安排自己的休息方式。驾驶车辆避免长时间保持一个固定姿势，可时常调整局部疲劳部位的坐姿和深呼吸，以促进血液循环;最好在行驶一段时间后停车休息，下车活动以下腰、腿，放松全身肌肉，预防驾驶疲劳。 2、保证足够的睡眠时间和良好的睡眠效果。养成按时就寝和良好的睡眠姿势，每天保持7～8小时的睡眠;睡前1.5～2小时内不饮食，睡前1小时内不多饮水、不进行过度脑力工作;卧室内保持通风、清洁，床不宜太软，被子不要过重、过暖，枕头不宜过高。 3、科学的安排行车时间，注意劳逸结合。科学、合理的安排行车时间和计划，注意行车途中的休息;连续驾驶时间不得超过4小时，连续行车4小时，必...
近年来因疲劳驾驶导致的车祸比比皆是，那么我们应该如何预防疲劳驾驶呢?下面专注于交通安全的小编就跟您聊聊疲劳驾驶的防范措施。...[详情]
现在货车司机也因为很多种原因，导致疲劳驾驶，那么货车如何避免疲劳驾驶呢？文中小编为您介绍一下。...[详情]
1月16日11时许，榆佳高交民警在佳县省际执法站对过往车辆例行检查，忽然，一辆轿车停靠在收费站内广场，只见一男子从驾驶室位置下车，迅速与副驾驶男子更换位置，民警凭借工作经验断定，主动调换驾驶位置男子有酒驾或是无证驾驶的嫌疑。民警遂对该车例行检查。在排除男子酒驾后，其迟迟不出示驾驶证的行为引起民警的注意，该男子一会儿说自己驾驶证忘带了，一会儿说在后备箱的包里，对民警软磨硬泡，希望赶快放行。最后，民警通过身份证信息进行系统查询，该男子无有效机动车驾驶证。在证据面前，男子承认了自己无证驾驶的事实，然而谈及原因，该男子称“因为他的好兄弟累了”。经询问了解到，原来二人昨夜驾车从山西出发...
疲劳驾驶开翻了车，油箱破损引发大火，面包车被烧成光架架。车主清理滚烫的废墟时却发现，放在车上的3万元现金竟然完好无损。5日凌晨，冉先生驾车经过石柱县十里荷塘路段，突然车辆侧翻，油箱发生泄漏，车辆很快起火。冉先生急忙推开车门爬出车外报警，此时已经可以看到车上燃起了火光。石柱县公安局鱼池派出所接到报警后，迅速联系消防支援，赶来灭火。在现场，冉某抓住民警衣袖求助：“快点帮我救火嘛，里...[详情]
7月15日晚六点半，高速交警接到报警，一辆小轿车在甬舟高速宁波方向册子岛附近碰撞护栏后停在车道上，不能继续行驶。民警赶到现场后，只见一辆白色小车横跨在行车道和硬路肩中间，左侧轮胎和车门严重受损，车内安全气囊弹出，不远处的防撞水桶被撞坏，桶内的沙子散落一地，驾驶员和乘客站在路边惊魂未定。经过询问了解到，驾驶员13日带着妻子儿子和母亲一行四人从杭州来朱家尖玩耍，因为玩的比较尽兴，晚...[详情]
在呼兰区朱家附近立交桥上桥口处一辆货车撞在路灯杆上，车上三人被困，随后爱心的哥、消防战士携手将伤者救出。...[详情]
在宁洛高速漯河段，一名司机因为连续疲劳驾驶，在高速公路行驶途中居然睡着了。尽管只是“闭了一会眼”，其驾驶的小轿车却剐蹭到前方大货车的...[详情]
