正确的跑步姿势是不会导致腿变粗的，而且跑完后最好就做下放松练习，这样可以更好的达到锻炼的效果。 预防长跑腿变粗的方法： 1、注意跑步姿势。 正确的跑步姿势应是由脚后跟过渡到前脚掌。 2、跑步后进行放松练习。 伸展、放松小腿，揉一揉，拉伸。 3、注意跑步时间和速度。 一般的有氧练习的时间是20至60分钟，过度了会造成肌肉疲劳和关节磨损。速度上不能太快，把有氧运动的心率范围控制在：(220-年龄)×(60%—80%)以内。如一个20岁的人，他的有氧运动的心率范围就是120至160次/分。脂肪在无氧状态下会停止分解，在上述的心率范围之外，脂肪不会燃烧，运动效果不能保...
2、如果在本人所在城市网上订票，可以直接去取票，一手交钱，一手拿票。这样也比较放心。 3、快递送票。如果需要报销或者是留下其他的凭证，可以在支付以后，要求快递电子行程单和发票。 订购机票方法： 1.手机浏览器搜索春秋航空，点击“APP下载” 2.下载好之后安装并打开 3.在主界面上点击“机票” 4.在出现的页面上选择单程/往返，出发地、目的地以及出行时间，填完...[详情]
很多旅客在网上购买机票，其中很多人在美团app购买机票。那么美团上购买机票靠谱吗？ 下面和佰佰安全网关注下吧。...[详情]
12月23日上午，两段虐待儿童的视频在网上走红。其中，孩子的父亲曾经是一名骑手，对美团发表了评论，美团对此发表了声明。视频显示，今年9月至10月，深圳一名身穿校服的女孩在家吃饭、做作业时，经常被父母殴打、掌掴、扯头发。有一次，当她的母亲很暴力的时候，她穿着美团外卖骑师的制服的父亲没有阻止她，而是开始打她的孩子。被打的孩子没有反抗，每次都静静地回到座位上，看着那揪心的一幕。据悉，视频中的家长已被警方找到，警方、妇联、街道办事处等多方均参与了调查。今天下午，美团对官方宣布的“孩子们，不要害怕，世界上还有爱。”美团证实，涉案男子刘某曾是美团深圳的一名骑手，于2018年8月26日开始...
昨天，微博认证用户@熊大律师发声明称，其已实名向央行等监管部门举报，称美团在没有第三方支付牌照的情况下，从事第三方支付结算业务。近日，美团支付在美团APP悄然上线，与支付宝、微信支付和ApplePay并列。可以看出在O2O市场地位稳固后，美团有意打造自身支付产品。昨天，微博认证用户@熊大律师在微博上发表声明：美团没有第三方支付牌照，却从事第三方支付结算业务，已经违反了我国《非...[详情]
外卖行业再次上演强制商户“二选一”，随着滴滴加入外卖大战，许多商户遭遇到的共同现象是，入驻滴滴外卖之后，就被美团强行下架了。日前，无锡商户接受记者采访时表示：“美团给我们表达的意思很明显，只要做滴滴，在美团就上不了线。”即使在被美团重新上架后，店铺排名也是一落千丈。商户小皮透露：“按照正常排名的话，那时候我的销量，（每个月）已经达到五六百，排名应该前十名左右，现在你在美团页面上...[详情]
“我花68元在美团外卖点了一只烤鸭，票据上显示该店的地址在奇家岭理工学院南院对面许家桥巷子内。结果我和朋友吃到一半，竟然发现鸭子里面...[详情]
骑手排队订单取消是怎么回事？骑手排队订单取消是什么情况？很多小伙伴们都还不知道，下面就和佰佰安全网小编一起来看看吧。...[详情]
