(一)正确的自我观念。正确的自我观念是心理健康的重要条件,一个人只有正确地认识自己,他的行为举止才能得体,学习和工作才能适应,才能努力地发展自己,主动地进行自我教育。如果自我观念不正确,他可能自视甚高,自以为了不起,去做力不能及的工作,他也可能自觉羞惭,不肯以本来的面目表现自己,以致形成沉重的心理负担,不能心地坦然; (二)适度的抱负水平。要了解社会对个人的要求,哪些是环境所允许的,哪些是不允许的,其变化趋势如何等。要善于将个人的优、缺点与环境的利弊四个因素综合起来分析,扬长避短,挖掘环境的有利因素,发挥个人的优势,一方面与命运搏斗,改造客观,一方面调整主观,确定合适的抱...
身材 “小蝌蚪”慢慢出现了头和身体的轮廓,依稀像个“小人儿”了。 四肢 在本月末,宝宝就可以开始活动自己小小的四肢了,不过妈妈却一点也察觉不到。小东西的小手、小脚也开始一点点长出来了,甚至手指、脚趾也要形成了。想象一下,还没有小米大小的小脚趾雏形该是多么可爱呀! 五官 让每个妈妈都期待的宝宝的小模样也在这个月开始一点点长出来了,最开始出现的会是鼻孔,随之嘴巴、眼睛、耳朵也...[详情]
最新研究表明,高血压病人的发病年龄趋于年轻化,高血压患者中中青年患者已占34%,特别是高收入、高职位、多应酬的中青年白领人群正成为高血压的“新宠”,而其中知识分子、公务员、记者等职业又是是高血压的“高危职业”。 中青年人工作繁忙应酬多,特别是一些40岁左右的白领精英阶层,三餐不定,坐多动少,加班熬夜,抽烟喝酒,加上夜生活频繁,饭局多,长期在饭店吃饭,摄入过多高能量,高脂肪、...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于备孕青年需警惕肾健康的相关知识吧。...[详情]
青年高血压是如何形成的?青年高血压症状有哪些?接下来请大家来佰佰安全网详细了解一下吧。 ...[详情]
3月21日为“世界睡眠日”,中国睡眠研究会日前发布了《2017中国青年睡眠现状报告》,“睡个好觉”成为青年人的奢望。有专家表示,中国青年人的睡眠状况不容乐观,尤其是不规律的作息,对身体造成潜在危害。仅有1/4受访者睡得好本次调查范围纳入了10岁至45岁的人群,共调查了近6万人。从整体的睡眠状况来看,76%的受访者表示入睡困难,其中超过13%的人甚至感觉处在痛苦状态,只有24%的受访者表示睡眠整体状况不错。其中,能“一觉到天亮”的人堪称是上帝的宠儿,而这样“没心没肺”的青年人只有11%,其他受访者都表示会半夜醒来。中国青年人的睡眠质量不高,表示“睡醒后像充电一样”的受访者只有5...
11月28日电 据意大利欧联网报道,当地时间11月27日,意大利摩德纳(Modena)警方举行了新闻发布会,向媒体通报了11月25日,一名21岁华人青年遇害案的相关调查情况。警方根据现场掌握的大量证据认定,该名21岁华人青年与5名意大利青年在性游戏时,遭5名青年蹂躏致死。目前,警方已抓捕了3名嫌犯,其余2人在逃。案发当日,根据调阅居民楼内的录像资料,以及对案发现场物证的化验比对...[详情]
2016年2月24日,记者从枣庄市人民检察院获悉,市中区检察院在审查起诉被告人王某涉嫌强奸、非法侵入他人住宅案时,依法将非法侵入他人住宅罪改变定性为强奸罪后提起公诉。市中区法院经依法审理,以强奸罪从重判处王某有期徒刑11年6个月。据了解,王某出生于1993年,属于“90后”。2015年8月30日16时许,被告人王某趁无人之际进入被害人杨某某(女,95岁)家中,用板凳将被害人打...[详情]
一支由中老年人组成的晨跑团,出发22分钟后,在距离终点约30米的路段,遭到一辆出租车的冲撞,导致一人死亡,两人受伤。...[详情]
近期,“空巢青年”成为网络热点话题。这一相对于“空巢老人”衍生出的群体,指的是与父母及亲人分居、单身且独自租房的年轻人。...[详情]