根据营养原则选食物 1 主食 米、面不要过精，尽量采用中等加工程度的米、面，主食搭配切忌单一，米面、杂粮、干豆类掺杂食用，粗细搭配，才有利于获得全面的营养和提高食物蛋白质的营养价值。 2 蔬菜 应多吃绿叶蔬菜或其他有色蔬菜。准妈妈的膳食中，绿叶蔬菜应该占2/3的比重。鲜豆类，如毛豆、四季豆等蛋白质含量丰富，并且其中含铁，吸收率较好也可选用。对竹笋一类无色、价高且含草酸高的蔬菜应尽量少食或不食。 3 水果 柑橘、枣、山楂等含丰富维生素C的水果，在冬季蔬菜鲜少时可较多地选择食用。 4 动物性食物 尽量选择蛋白质含量高而脂肪含量低的品种。畜、禽的肝脏含有丰富的维生...
客人在酒店触电酒店的赔偿方法： 酒店不能举证自己没有过错，需要按如下法条赔偿。《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》第六条 从事住宿、餐饮、娱乐等经营活动或者其他社会活动的自然人、法人、其他组织，未尽合理限度范围内的安全保障义务致使他人遭受人身损害，赔偿权利人请求其承担相应赔偿责任的，人民法院应予支持。 第十七条 受害人遭受人身损害，因就医治疗支出...[详情]
在酒店就餐被偷酒店担责情形： 对于在公共服务场所失窃的物品，除非证明其有特别过错，否则服务部门是没有赔偿义务的，消费者应该更注意自我保护，对自己的财物做出一定的保护措施或将物品寄存到专门的保管处。 饭店就餐小心身后人： １、小偷最容易下手的位置：柱子旁边 提示：饭店的人流大，互相又不认识，一般不会注意餐桌以外的人。而且，有的顾客饮酒后神智不清，便给他们留下可乘之机。而...[详情]
随着互联网的发展，越来越多的酒店开始在线上预订平台上销售房间，而线上订购也成为消费者群体中越来越普及的消费方式。 那么，预订酒店后酒...[详情]
1月22日，合肥轨道公司数据统计，地铁1号线春运期间日均客流较平日增长1至2万人次，预计从1月23日起迎来春节前最大客流。目前1号线上线运营列车已增加至15列，遇大客流将适时启用3列备用车投入拥挤区段运行，缓解客运组织压力。合肥1号线迎来节前客流高峰 合肥1号线迎来节前客流高峰 佰佰安全网提醒您：进入公共场所时，要提前观察好安全通道、应急出口的位置，多掌握些生活应急常识，想了解更多公共安全常识尽在本安全网安全常识栏目！
北京警方4月9日公布了798和颐酒店女子遇袭事件案情后，酒店一经理此前受访画面曝光，将此事再次推入舆论场漩涡之中。4月8日，山东卫视《调查》栏目播出《女子酒店遇袭之后》节目。节目画面显示，望京798和颐酒店一刘姓经理在接受该栏目记者采访时表示，对于女客人“弯弯”在其酒店遇袭事件，“我觉得是在炒作，真的。一，又没有死人，二，又没有着火，三，又没有发生强奸案，对吧？你这警察出面，对...[详情]
6月17日，许先生（化名）和女友入住了重庆沙坪坝一家酒店。第二天，他在伸懒腰的时候发现了酒店卫生间里的“秘密”。随后，他叫来酒店工作人员，从厕所上方的通风口内取出一枚摄像头。酒店方表示并不知情。目前，许先生已报警处理。 许先生是在这个月16日入住的这家酒店：重庆汉渝路7天酒店，第二天许先生起来上厕所，发现卫生间的排风扇那里有东西。当时许先生并没有注意到排风扇里的东西就是摄像头，...[详情]
11日有报道，武汉市卫计委开展各类公共场所控制吸烟专项行动，落实健康武汉和文明军运建设。7月10日下午，武昌区卫计委按照市局要求，迅...[详情]
9月7日凌晨，一名女孩醉酒后与男友入住在西安一家名叫鑫摩登的酒店。可没想到，在男友出门后不久，该酒店一名服务员竟潜入房间对其施暴。...[详情]
