饮食营养摄入应该尽量均衡。比如,早餐中除了谷类、面包、馒头、粉面等,还应该保证早餐有一定的蛋白质。简单的方法是,可在面包里放些肉片、鸡蛋等富含营养的食物。有条件的话,每天都要提醒爸爸喝牛奶,甚至一天喝两次都可。如果担心牛奶会让爸爸变得肥胖,就选择脱脂牛奶。 为确保营养均衡,三餐都应该进食一定的蔬菜和水果。其实早餐也应该适量进食水果蔬菜以达到营养均衡,然而这是很多人都忽略的。 另外,三餐要有规律,不要一饿了就吃,因为人的消化系统需要有规律地运作。从传统角度而言,午餐应该进食最多。因为早上已有很大的消耗,而下午又有大量的工作,所以,合理的搭配应是早晚餐各占30%的营养摄入,...
二是在留守儿童较多的乡村建立临时监护人机制,通过政府购买服务或群团组织协同公益基金会共同出资,或留守儿童父母抵偿方式,招募专职的儿童福利员在接受培训后为家庭和儿童提供必要的社会服务,弥补由于家庭不完整和监护能力不足导致的儿童发展问题。 接下来看下社会该如何关爱留守儿童? 加快户籍制度改革,逐步消除城乡差距 。 改革户籍制度的核心并不在于完全取消户籍管理制度,而是要逐步...[详情]
1、建立健全领导负责制度。 学校成立了关爱工程领导小组,制订具体计划,实施了“留守儿童”教育工作方案,真正地使学校成为了学生学知识,学文化,不断提高思想觉悟的主阵地。 2、建立了“留守儿童之家”。 学校在条件极其艰苦下,建立了“留守儿童之家”并设立了“亲情电话”,还准备利用农远工程的电脑,在开通了网络之后,为“留守儿童”提供免费服务。让万水千山也隔阻不了“留守儿童”与父...[详情]
近日,“平安共建、关爱少儿安全健康”安全主题教育活动首站走进浙江省杭州市御道民工子弟学校,给这里的孩子们带来一堂生动有趣的安全教育课。活动由人民公安报主办,浙江省公安厅、杭州市公安局、杭州市江干区公安分局、三生(中国)健康产业有限公司和杭州市御道民工子弟学校共同协办。浙江省公安厅副厅长陈石春、杭州市公安局副局长翁金儿、江干区委常委、公安分局局长王木刚等领导出席了此次活动。“今天,民警叔叔教我们的知识很有用,以后碰到坏人,我就知道怎么保护自己了!”“用这个爱心安全盒子里的东西玩游戏,真的很有趣,我还能学到很多自我保护的知识呢!”……孩子是明天的希望,祖国的未来。关爱儿童,促进儿...
25日,国家卫计委发布《关于做好农村留守儿童健康关爱工作的通知》,要求加大儿童预防接种工作力度,提高免疫规划工作质量;相关部门对在工作中发现的农村留守儿童脱离监护单独居住生活或失踪、监护人丧失监护能力或不履行监护责任、疑似遭受家庭暴力、疑似遭受意外伤害或不法侵害等情况,必须强制报告。《通知》表示,由于留守儿童长期与父母分离,缺乏有效的监护照料、心理关怀、安全防护指导,易出现心...[详情]
近两月来,网上女孩失踪被害案件频频发生,毕节失踪女教师阳青青日前被证实命殒北海银滩,重庆邮电大学生高渝搭错车失踪被害,22岁女大学生金某误上黑车被囚禁四天殴打性虐,河南大学省张琳琳带1.5万学费返校失踪后被杀害......这些案件的高发,让网络聚焦到以女大学生为代表的年轻女性身上。到底女大学生的自我防范意识如何?遇到此类事件年轻女性应该如何做?a贵阳女性出行多选公交车坐“黑车”...[详情]
一年前,习近平总书记对首个“中国医师节”作出的重要指示言犹在耳。他对广大医务人员全心全意为人民健康服务的重要贡献充分肯定,对敬佑生命...[详情]
这20个家庭中共同的特点就是不但老人通常都患有疾病,而且也有年岁已高身体虽然硬朗的老人也有走失情况,儿女们通过一次的走失都为老人想了...[详情]