一、吃一顿营养早餐早餐是保证一天脑力活动的“能源”。 二、每日吃蔬果多吃蔬菜水果的人可以减少患癌症与心脏病的风险。 三、每日运动30分钟运动的好处包括预防心脏病、糖尿病、骨质疏松、肥胖、抑郁症等。运动可以让人感到快乐，增强自信心。 四、用牙线剔牙这不仅可以降低蛀牙的患病率，还可以保护心脏。 五、把大自然带进屋内在家中或办公室中种植盆栽，或养一缸鱼都是不错的选择。 六、戒烟吸烟者死于肺癌的人数是不吸烟者的16倍。戒除吸烟的习惯，不仅对自己的健康有利，也是对家人爱的表现。 七、吃饭时关掉电视吃饭时最好关掉电视，专心地吃饭，好好享受桌上的食物。 八、要工作也要娱乐只...
(一)发生火灾、爆炸时的应急响应 发现灾害事故后，由通讯组迅速拨打“119”报警，同时向运管处、公安部门报告。若发现伤亡人员要与医院联络前来救助。通讯组要利用有线、无线等通讯方式保持火场指挥与各行动组之间的联络，同时保持与公安、消防、医院、电力等外界部门的联络，并保障通讯的畅通有效。 在专业抢险部门未到之前，事故总指挥立即组织疏散和现场扑救，疏散组通过广播或直接口头通知，...[详情]
一、有书面的母乳喂养规定，并常规的传达到全体卫生人员。 二、对全体卫生人员进行必要的技术培训，使其能实施有关规定。 三、把有关母乳喂养的好处急处理方法告诉所有的孕妇。 四、帮助母亲在产后半小时内开奶。 五、指导母亲如何喂奶，以及在需与新生儿分开的情况下如何保持泌乳。 六、除母乳外，禁止给新生儿吃任何事物或饮料，除非有医学指征。 七、实施母婴同室。 八、鼓励按需哺...[详情]
长途客运站自助售票机是集计算机技术、网络技术、通讯技术、智能自动化技术于一体的人机交互设备，无人值守、操作简便、查询便捷。那么客运站...[详情]
现在我们生活水平提高了，我们经常出去旅游，但是也会遇到一些事情，下面我们就了解一下旅行中遇恐怖袭击十项自救注意。 ...[详情]
北京十项措施打造春运“平安路”中国高速公路交通广播FM99.6记者今天从北京市交通委获悉，春运期间，为了保障乘客平安乘车，顺利回家，北京市交通行业采取强化应急监管、做好应急保障、加强烟花爆竹运输管理、做好出行信息服务等十项措施，打造春运“平安路”。强化运营车辆人员管理。春运期间，全市11个省际客运站计划开行12余万班次，筹措备班运力723辆，投放旅游客车运力6600余辆。深入企业开展安全检查，对参加春运省际客车、旅游车和驾驶人员，要严格进行资质审查，坚决防止企业雇用无从业资质的驾驶员参与运营，坚决防止参与春运的车辆“带病上路”。强化运营场站安全检查。节前，对交通枢纽、公交场站...
石家庄市实施十项措施加强对中型、重型货车的管控。今天，从石家庄市公安局交通管理局获悉，即日起，石家庄市实施十项措施加强对中型、重型货车的管控。挑选精干力量，组建夜查分队。即日起，石家庄市内各交警大队及三环、机动大队调整勤务安排，组建夜间专职黄牌货车管控分队，每个执勤大队夜查分队不少于10人，至少由两名民警带队，夜间在本辖区内加大对中型、重型黄牌车管控力度，对进出市违法黄牌货车，...[详情]
有网友爆料称，今天（6月7日）下午一点半左右，桥北客运站附近突发大火，现场浓烟滚滚。根据南京消防提供的消息，今天下午的火灾是由大桥北路9号弘阳大厦4楼平台的空调外机失火引发的。消防接警后迅速到达现场灭火，到13时50分，明火扑灭。火灾烧毁4楼平台的空调外机，但未造成人员伤亡。 生活中我们难免会遇到一些突发火灾、坍塌事故等危及人身安全的意外事故，给我们的生命财产造成巨大损...[详情]
5月19日据深圳市公安局宝安分局官方微博消息，今日13时47分，110接报在沙井客运站内1楼1名男子持刀砍人，宝安分局指挥中心立即指...[详情]
昨天（2月10日）下午2点多，一辆大众轿车在西安城南客运站附近“横冲直撞”，在路面上撞坏了十多辆车后，最终撞在了三爻村村口的石柱上才...[详情]
