肠道——便秘 你没有想到?这个盘绕长达5～6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方?的确如此，因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，毒素、垃圾从这里排出。医学专家指出，人体90%的疾病与肠道不洁有关，1天不排便等于吸3包烟。 肠道衰老带来的最直接的问题就是便秘，肠道中最高能积存约6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在肠道里，使得毒素、垃圾无法及时排出甚至被肠道当做“营 养”重新吸收，于是导致肤色晦暗、斑痘丛生、口臭熏人，不仅如此，由于腹部堆积了太多的废油，小“腰”精直接升级变成小“腹”婆。 1、地瓜小点心 材料：地瓜1条，白木耳3朵，蜂蜜适量。 作法：地瓜去皮切块...
1.避免雾天晨练。晨练时人体需要的氧气量增加，随着呼吸的加深，雾中的有害物质会被吸入呼吸道，从而危害健康。可以改在太阳出来后再晨练，也可以改为室内锻炼。从太阳出来的时间推算，冬天室外锻炼比较好的时间段是上午9时。 2.尽量减少外出。当遇到浓雾天气，要尽量减少外出。如果不得不出门时，最好戴上防霾口罩。戴口罩对于过敏性哮喘的人来说更重要，口罩可以防止一些尘螨等过敏源进入鼻腔，起...[详情]
1.及时增减衣物：小孩虽然没有大人耐寒，但他们多处于运动状态，即使睡着了也不会安静，所以和大人穿得差不多就好了。妈妈应根据温度变化而适当增减宝宝衣服，不要让宝宝在出汗的情况下突然到冷空气中。 2.经常运动：让宝宝到大自然中去锻炼，进行有氧运动是提高机体抵抗力的好方法。可有的父母在天气刚刚有些凉意的时候，就闭门闭窗，不让小宝宝到外面去，说是怕冻着孩子，其实这无异于剥夺了宝宝在...[详情]
冠心病患者的常见症状是心绞痛，临床上可分为三种，即较常见的典型心绞痛，较少见的变异型心绞痛，以及不稳定型心绞痛。及时正确地合理选用抗...[详情]
虽说不可能通过“吃”来防霾，当我们可以通过“吃”来减轻雾霾对身体的伤害。下面带您了解一下抗击雾霾的食物有哪些?...[详情]
11月18日，河北省辛集市公安局交管大队两名辅警在执行疏导交通任务时，被3名男子酒后无端挑衅、辱骂、殴打，致使两人头部、面部多处受伤，引发群众围观，交通拥堵，造成恶劣社会影响。打人的3名男子因涉嫌寻衅滋事罪被辛集市公安局依法刑事拘留。今年11月以来，河北省公安厅在全省范围内组织开展了“道路交通秩序大整治”专项活动，严查违法停车、倒车、逆行、闯禁行、酒驾醉驾、涉牌涉证等突出违法行为。然而，在执法高压严管态势下，河北多地接连发生个别交通违法当事人拒不服从交警、辅警的纠正和管理，辱骂推搡乃至拖行、殴打交警、辅警的严重事件，仅11月17日、18日两天内就发生4起妨碍交警执法执勤事...
2月11日下午2点，一件件牛奶在呼和浩特市集装上车。内蒙古支援湖北省乳制品和肉制品等生活必需品今日启运。在全国全面抗击新冠肺炎疫情的重要时刻，自治区党委、政府决定支援湖北省部分生活必需品物资，帮助湖北抗击疫情。此次支援的物资包括：200吨羊肉、100吨牛肉、100吨猪肉和200吨牛奶。这批物资由自治区分别从锡林郭勒盟、呼伦贝尔市、赤峰市、呼和浩特市有关企业采购，统一运送到湖北...[详情]
中国向马达加斯加无偿提供药品和医疗器械交接证书签署仪式１２日在马卫生部举行。马卫生部长安德里亚马纳里武在讲话中表示，这批药品和医疗器械对应对当前鼠疫十分及时，感谢中国政府为马改善民生做出的重大贡献。 马达加斯加卫生部官员、中国驻马达加斯加大使馆工作人员、中国援助马达加斯加医疗队队员等参加了证书签署仪式。中国驻马达加斯加大使杨小茸在致辞中说，此次提供的药品和医疗器械将直接用于鼠疫...[详情]
通信抢通工作自19号开始，河北移动防汛通信应急指挥中心里的氛围，就随着雨情的严峻而变得紧张。...[详情]
上周晴暖的天气让大家看到了春姑娘的影子，但这只是假象，我们依旧在冬天里...[详情]
