一是要喝适量的淡盐水。人在旅途中运动后,容易出汗,人体大量排汗时,汗液带走了不少无机盐,如钠、钾、镁等。因此,在旅途中喝一些淡盐水,十分有必要。1克盐加500毫升水,可补充肌体需要,同时也可防电解质紊乱。 二是喝水要次多量少。旅途口渴不能一次猛喝,应分多次喝水,每小时喝水不能超过一升,每次以100至150毫升为宜,间隔1小时。 三是饮水的温度。气温较高,人的体温通常较高,此时肠液循环加快,肠胃相对缺血,大量冷饮容易引起消化系统疾病。不要喝5℃以下的饮料,喝10℃左右的凉开水最好,可达到降温解渴的目的。 四是适量喝糖水。旅途中,跋山涉水等剧烈运动会消耗大量的热量,体内贮...
秋季雾天行车的注意事项: 第1点:正确使用灯光 雾天开车您应开启大小灯,开近光,防雾灯,雾大或走高速应开启应急灯,夜间行车不能开远光灯,因为远光灯的照射面积大,容易在雾里造成散射,对方司机眼前造成散射光团,一片雪白,反而看不清前方。 第2点:寻找参照物 遇浓雾时司机开车应该靠右行驶,以公路右侧的行道树,护栏,街沿等为参照物,不要走路中央,有条件的车辆走高速和环线的应开...[详情]
清热解暑类食品既能消暑、敛汗补液,还能增进食欲。因此喝些绿豆汤,或者吃些莲子粥、百合粥和薄荷粥很有益处。多吃一些新鲜水果蔬菜,既可满足孩子所需要的营养,又可补充经排汗而丢失的钾。 西瓜、香瓜、黄瓜不能像盛夏一样毫无顾忌地大吃特吃了。经过一个夏天后,孩子的身体消耗很大,因此,寒凉类的食物,如西瓜、香瓜、黄瓜等,都要适可而止。 爱吃辛辣刺激食物的孩子要克制一下了。夏季吃些辛辣...[详情]
秋季,天干物燥,是火灾事故的高发季节,稍有不慎,就易引发火灾,威胁人民群众生命财产安全。那么秋季景区防火的注意事项有哪些呢?今天佰佰...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于秋季行房有哪些注意事项呢?的相关知识吧。...[详情]
资料图图片据教育部网站消息,教育部1日发布《2016年秋季开学暨年度重点工作落实情况专项督导报告》。报告显示,从专项督导情况看,绝大多数地区和学校秋季开学工作平稳顺利、井然有序,但部分地区和学校在校园安全、规范办学、办学条件方面仍然存在突出问题和薄弱环节。8月17日,国务院教育督导委员会办公室印发通知,在全国组织开展2016年秋季开学暨年度重点工作落实情况督导检查工作。9月6日至24日,在各地自查抽查的基础上,采取教育部党组成员带队重点督查和部分省份教育公安部门联合交叉检查相结合的方式,对全国31个省份及新疆生产建设兵团秋季开学暨年度重点工作落实情况进行了实地督导。从专项督导...
中共中央政治局5月29日下午就健全公共安全体系进行第二十三次集体学习。中共中央总书记习近平在主持学习时强调,公共安全连着千家万户,确保公共安全事关人民群众生命财产安全,事关改革发展稳定大局。要牢固树立安全发展理念,自觉把维护公共安全放在维护最广大人民根本利益中来认识,扎实做好公共安全工作,努力为人民安居乐业、社会安定有序、国家长治久安编织全方位、立体化的公共安全网。1 要安而不...[详情]
日前,国务院办公厅印发《消防安全责任制实施办法》(简称《办法》)。《办法》中不仅要求市、县级人民政府要加强消防宣传教育培训,有计划地建设公益性消防科普教育基地,开展消防科普教育活动。同时还细化了公安、教育、人力资源社会保障等13个具有行政审批职能的部门以及发展改革、科技、工业和信息化等25个具有行政管理或公共服务职能的部门的消防安全职责。《办法》指出,教育部门负责学校、幼儿园管...[详情]
为扎实推进2016年各项重点工作,确保2016年秋季开学工作顺利有序进行,国务院教育督导委员会办公室日前决定在全国组织开展秋季开学暨...[详情]
暑假来了,针对孩子的消防安全教育可不能少,孩子易忽视哪些消防安全教育,需要家长在暑期帮孩子补上?...[详情]