营养专家表示,“膳食平衡宝塔”中明确指出,一个人每天摄入瘦肉75克,即一副扑克牌大小的一块。而蔬菜,每天最好摄入500克左右。“可惜的是,现在很多人将这两样吃反了。” 肉的种类 肉类有红肉、白肉之分。红肉指的是在烹饪前呈现岀红色的肉,猪肉、牛肉、羊肉、兔肉等所有哺乳动物的肉都属于此类。白肉则是指肌肉纤维细腻、脂肪含量较低、脂肪中不饱和脂肪酸含量较高的肉类,包括鸟类(鸡、鸭、鹅、火鸡等)、鱼、爬行动物、两栖动物、甲壳类动物(虾蟹等)或双壳类动物(牡蛎、蛤蜊等)。 体力劳动者适合吃红肉,脑力劳动者则多吃些白肉;男性对红肉需求大,女性对红肉需求小,可多吃些白肉;老人身体机能...
保健食品经营企业管理制度 保健食品、药品、普通食品分类管理制度 1、保健食品、药品、普通食品必须执行分类管理制度。保健食品、药品、普通食品必须分类、分区存放、专人专柜专库管理。门店必须挂有醒目标志,注明区域(或柜台),引导群众正确消费。严禁混放、互替销售。 2、保健食品、药品、普通食品的区分: 2、1保健食品:是指具有特定保健功能的食品不得对人体产生急性、亚急性或者慢...[详情]
市场上的保健品一般保健食品。那么,保健食品经营企业采购制度呢?佰佰安全网和您一起来看一下!...[详情]
pm2.5曾经搞的我国不少地方满城风雨,导致大面积的阴霾、雾霾等天气,致使呼吸道疾病患者明显增加,下面小编为大家介绍下pm2.5的相...[详情]
明通小学学生踩踏事故再次敲响了安全教育警钟,云南省各级各类学校对安全隐患进行拉网式大排查和大整治。特别强调:学校楼道间必须有老师值守。云南省教育厅要求各级各类学校迅速对安全隐患进行一个拉网式大排查,省委高校工委、省教育厅领导分为11个组到各地开展学校校园安全督察。据记者了解,各个学校发动了家长对学校安全隐患搜集意见,明确寄宿制学校的学生宿舍应该配备至少一名专职或者兼职的生活老师,生活老师要加强学生宿舍夜间巡查,及时察看相关的设施设备是否运转正常、安全可靠,强化学生上学、下课、就餐等重要学习和生活的节点管理。对于幼儿园和小学低年级的学生,强调不得安排在高层住宿和学习,上下课的时...
2016年9月24日,发生在沈阳市法库县的一次车祸,夺走了小英(化名)的生命,她12岁的女儿也因为这起车祸,造成身体多处骨折,至今只能在家休养。一个原本清贫但却美满的家庭,破碎了。可是噩梦却并没有因此而终止,9月28日,经过尸检后准备进行火化,可是一早来到停尸房的家属却都震惊了。 他们眼前的这具遗体发生了变化,衣服凌乱不整,原本盖在身上的被子压在身下,甚至裤子还被退至膝盖处……...[详情]
伴随着淅沥的梅雨,六月,长江流域再次进入主汛期。去年,长江中下游发生自1998年以来最大洪水。今年的水情预估究竟如何?各地防汛备汛进展是否顺利?目前还存在哪些问题短板?记者近日随同水利部调研团实地走访了重点洪灾区和长江水利委员会等水利气象部门,问诊今年长江汛情。 一问:今年汛情预估究竟如何?据长江水利委员会(以下简称“长江委”)水文局预测分析,2017年主汛期(6至8月)长江...[详情]
“50年代的水淘米洗菜,70年代的水开始变坏,90年代的水鱼虾皆殆,21世纪的水百病袭来。”这是全国人大常委会委员辜胜阻对于水污染的...[详情]
暴雨天气来临之前,相关部门会向社会发布预警信号,按照由弱变强的顺序,预警信号分为四级,分别以蓝色、黄色、橙色、红色表示。应提前了解天...[详情]