“踏石”健身术在我国已流传了几千年。古人在赤足舞蹈、走路或奔跑时，发现这类活动对足部密集的穴位有刺激按摩作用，进而产生健身之效。至近代，此术还传到了日本，受到日本健身者的青睐。日本的一些工厂、公司在大门前特意铺设约10余米长的鹅卵石路，让职工在上下班时赤足慢跑、行走或蹦跳上几分钟；不少社区和公园也辟出弯弯曲曲的卵石小径；甚至有的游泳池也将瓷砖底改为卵石底，以使游泳者在挥臂畅游之余，美美地在水中踏石放松。 踏石还风行于东南亚一带。像新加坡的植物园内，常有许多人把鞋提在手上，光着脚在疙疙瘩瘩的鹅卵石路上走来走去，异常兴奋，直走得大汗淋漓。喜欢搜寻古老、追逐新奇的欧美人一发...
分享：游泳的健康益处多多 对呼吸系统的作用： 在游泳练习时，新陈代谢过程和心血管系统工作的节省化，都离不开大量的供氧，然而由于水压迫着胸腔和腹部，给吸气增加了困难，曾有人做过专门的试验，游泳时人的胸廓要受到12—15kg水的压力，那么要想使身体获得足够的氧气，呼吸肌就必须不断的克服这种压力；另外游泳时呼气一般都是在水下完成，而水的密度要比空气的密度要大得多，因此要想呼气就...[详情]
调查同时发现，许多患失眠症的人都认为，暑天气压低、湿气重，失眠很正常。徐良表示，其实暑天失眠对身体的危害比其他季节更大。因为暑天白天出汗多，晚上再失眠，机体的免疫功能和电介质会迅速下降，就会引起心肌缺血、血压增高的症状，大大增加猝死的概率。 暑天短期失眠是正常现象，但连续一个星期失眠，就是疾病了。不要轻视失眠症状，更不要乱用药，因为催眠药物依赖也会产生睡眠障碍，患者会出现反...[详情]
对于老年人来说最重要的就是健康了，而健身运动对老年健康是有帮助的。那么，老人经常揉腹好处多多的知识你了解多少呢？一起来看看小编的介绍...[详情]
“宝宝多吃新鲜水果好处多多”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
年关将至，在资金趋紧、利率市场化加速等多重因素的影响下，大额存单成为多家银行的揽储“新宠”。12月19日，记者注意到，有部分银行都上调了大额存单利率以及推出了门槛包括80万元、100万元以及更高的“超级大额存单”。对此，专家建议称，储户在购买大额存单之前，不仅要关注大额存单的利率，也要问清楚大额存单提前支取能否靠档计息，如何靠档。记者了解到，浦发银行近日将大额存单利率进行了上调，各品种较央行基准利率上浮了52%。据悉，该行大额存单最低期限3个月，除此以外还有6个月、12个月、18个月、2年、3年、5年，其中一年期年利率最高可达2.25%，三年期年利率高达4.18%，高于同期国...
被骗走880万元后，受害人张先生终于明白，“好友”所称的赌钱盈利其实是诈骗陷阱。这是浙江今年来涉案金额最大的一起电信网络诈骗案。警方顺藤摸瓜，在云南边境外查获诈骗团伙，共抓获嫌疑人237人。该团伙以网络赌博为幌子，以盈利返现、充值提现为诱饵，实施诈骗活动，涉案金额3000多万元。 据浙江舟山警方介绍，涉案237人均已从云南等地押至舟山，目前办案人员仍在展开调查。男子轻信网友玩“...[详情]
经过高速发展的拼多多近日却遇到了不少麻烦，继平台被爆出售卖涉黄涉暴力的商品后，日前商家维权事件又将拼多多推上了舆论的风口浪尖上。13日有大量商家前往拼多多上海总部维权，此外一段商家维权的视频也在网上走红。根据视频显示，维权现场十分混乱，商家身着“拼多多非法冻结钱款”等字样的衣服，并高喊者“维权“、”拼多多骗人的“等口号。还有有商家喊称“我们是来维权的，为何打人?”。目前，拼多多...[详情]
现在越来越多人习惯网购，不仅仅是便捷还便宜，但是在网购的同时也少不了有退货的情况。...[详情]
2016年3月31日台州一名男子因嫌儿子婚礼花钱多，当众暴打妻子。儿子无奈报警求助，因涉嫌对妻子施暴该男子被公安局行政拘留十日。 ...[详情]
