风行欧美的“交替运动” 交替运动，是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目： 上下交替 经常从事慢跑者，尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼，但上肢却没有得到多少活动，因而在慢跑之后，要进行一些投掷、臂拉、提重、哑铃等适宜的上肢运动。实验证实，“上下交替‘’可使上下肢得到均衡的锻炼。 前后交替 一般的运动项目都是”往前“，但如果同时也做一些”后退“为主的运动，如后走、后跑、仰泳等，上下肢反应不仅更为灵敏，大脑思维也更趋活跃，而且对老年人的腰背腿痛也有明显的疗效。 左右交替 平时习惯用左手、左腿者，不妨多活动活动右手、...
大学宿舍用热水壶是非常不安全的，电路负荷较大引起线路电压不稳定很容易造成火灾，尤其是晚上使用电的高峰期，这种大功率电器都有可能导致电路超负荷。 学校不允许使用这些热水壶大功率的电器，学校的电线线路都是有限的，所以说使用大功率电器都会引起跳闸现象，毕竟学生极可能集中使用大功率电器，仍存在安全隐患。 校园火灾的发生大多数是因为学生在公寓内使用违章电器引起的。比如：由于违章使用...[详情]
今年来学生吸烟的现象不断出现。学生吸烟不但危害自身的健康，对周围同学的健康也是一种危害。今天佰佰安全网为大家介绍一下中学生在宿舍可以...[详情]
现在WiFi无线网被广泛应用，在校园的宿舍寝室也会有人使用WiFi网络，那宿舍寝室WiFi辐射大吗？会影响同学们的健康吗？请您与佰佰...[详情]
校园安全事故直接威胁学生安全，其中校园火灾事故时有发生，因此学校平时应加强对学生进行消防安全教育，预防校园火灾发生。图说：网友发的现场起火图片图说：消防到场图说：现场浓烟滚滚10月8日早上，网友曝位于杨浦的上海体育学院宿舍楼A楼一房间起火。有同学称起火的为该楼404房间，网友现场照片和视频显示，阳台上明火凶猛，大楼外浓烟滚滚，已有消防车到场。该校宣传部一工作人员证实起火，称半小时内扑灭，无人员伤亡。安全科普知识校园火灾事故预防1 、学校的每位师生员工首先必须自觉遵守各项消防法律、法规和学校的消防安全管理制度，增强防火安全意识，做到“七不”“一断”。( 1 )不私自接拉临时电线...
昨日西安翻译学院一女生宿舍楼内被砍身亡一事有新进展。今日上午，西安市公安局长安分局发布通报称，警方于昨日夜间在宝鸡将犯罪嫌疑人抓获。 昨天下午，一组照片在网络流传，照片中，一名年轻女子躺倒在血泊中，浑身血污。该组照片发布者告诉记者，事发昨天下午3点左右，西安翻译学院一女生宿舍楼内，两名女生发生纠纷，其中一名女生被砍成重伤，生死不详。随后，新京报记者从西安翻译学院宣传部处确认了此...[详情]
日前，在武夷山市武夷学院就读的大一学生小刘来电说，22日凌晨，他所住的宿舍遭窃，有3人的笔记本电脑被盗。昨日，记者从警方了解到，22日凌晨0点至2点，武夷学院内共有4间男生宿舍遭到盗窃，14台笔记本电脑被盗。 武夷学院安保处表示，目前学校许多监控设备处于维护阶段，造成了监控缺失。早晨起床发现电脑不翼而飞 昨日，记者联系了小刘。“当晚我们都没发现，第二天才发现。”小刘介绍，他住在...[详情]
近日，微博上有网友晒出一段视频称，广州商学院的新生军训头顶矿泉水瓶走正步，喝水前必须统一喊口号，部分网友认为这是不是太严格了? ...[详情]
8月26日，红星新闻发布《河北一高校天价“宿舍”1万6一年当地市场监管局：系社会力量所办》，报道了东北大学秦皇岛分校“鹏远公寓”因收...[详情]
