一、爱斯基摩式划艇漂流 爱斯基摩式划艇漂流是一种上半身的运动，让你的上身，主要是背部，以及以胃部周围的肌肉得到锻炼。 事实上，由于许多爱斯基摩式划艇漂流的初学者太仰赖他们的双臂，所以容易造成疲劳。 二、步行 很多人都觉得步行这个运动太过呆板，实际上，它是最好的终生运动之一。 你不需要许多特殊的装备，只是依靠关节，就能燃烧掉卡路里，即使所燃烧的卡路里与其他运动相比数量比较少。 三、慢跑/赛跑 可千万别小看慢跑，慢跑对于你的心与肺健康都非常有益，还能充沛你的精力。 如果你正尝试减轻体重，它能比步行能快地燃烧卡路里。 从消极方面看，赛跑确实是把较多的压迫力放在关...
一、想要孩子每天都很快乐的样子吗? 无时无刻都听到他们在大笑，看起来好像有用不完的精力?那就带着他们，尽情地在户外畅玩吧!而且最近的研究显示，多去户外活动，亲近大自然，有助于提升个人能力哦，包括记忆力、组织能力、学习能力、适应能力等。 二、户外活动就是最好的教养方式 从研究中发现：每个礼拜花五到十小时在户外的小孩说他们感觉比较平静。五到十八岁有过动症的小孩，花时间在户外...[详情]
户外头灯适合什么样的户外活动?小编总结如下; 划独木舟 照看营火 在你的帐篷里看书 探索洞穴 夜间行走 夜间跑步 夜间登山 户外露营徒步等休闲活动，对于露营徒步等休闲活动，不需要大功率的头灯，一般亮度在150流明左右即可，这类头灯的特点是一般采用AAA或者AA电池，体积较小重量较轻，价格平易近人，使用又方便，是初级户外驴友的最好选择。 登山探洞等特殊户外运动...[详情]
“育儿知识:户外活动给孩子成长带来什么？”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“老人经常户外活动有益骨骼健康”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“国庆假期我省天气适宜户外活动，但部分时间阳光强烈，需注意防暑防晒。”30日，省气象台发布国庆长假期间广东天气预报，给准备长假期间出行的人们派了一颗“定心丸”。省气象台预计，国庆假期期间我省以多云间晴天气为主，气温平稳，其中10月3日-5日，受弱冷空气影响，粤北和南部沿海市县有（雷）阵雨局部大雨，6日-8日南部沿海市县多阵雨天气。逐日具体预报如下： 29日-30日，粤西、珠江三角洲市县多云有（雷）阵雨局部大雨，其余市县多云间晴有分散阵雨。最高气温：南部沿海市县介于30℃~32℃，其余市县介于32℃~35℃。10月1日-2日，全省多云为主，沿海市县有（雷）阵雨。最高气温：南部沿...
时值9月，天气开始凉爽，虽然二十四节气中的白露已过，但蛇虫等毒物还没有蛰伏，此时人们在户外活动不能大意，否则就有可能遭遇被毒蛇咬伤的危险。昨天上午，杭州市中医院就接诊了3名被毒蛇咬伤的病患。余杭绿化保洁员除杂草被竹叶青咬伤55岁的邢大伯是余杭区径山人，从事绿化保洁工作。昨天上午9点多，邢大伯到辖区的绿化带清理杂草，想着蛇类活动最频繁的七八月已过，他直接光脚套上一双解放鞋就踏进了...[详情]
11日京城空气质量一级优 预计持续到周日适宜户外活动11日上午从北京市环保监测中心了解到，冷空气今天继续影响本市，大气扩散条件有利，整体空气质量维持良好水平。据了解，未来几天本市空气质量都还不错，预计一直到周日都不会有重污染过程。截至记者发稿，全市空气质量都处于一级优的水平。其中城六区PM2.5浓度只有26微克/立方米，怀柔、密云等东北部郊区的PM2.5浓度更是只有个位数。空气...[详情]
孔某在幼儿园进行课外活动时摔伤骨折，家长虽然为他投保有意外伤害险，但法院却判决幼儿园承担全责。...[详情]
民警为第一幼儿园的小朋友们讲解了基本的道路交通安全知识，并将一些交通指示牌、警棍、测酒仪等警用设备向小朋友们进行了展示，通过有趣的交...[详情]
