星期一 早餐：瘦肉粥(大米50克、瘦肉25克)、水煮蛋白(1个)、凉拌青瓜(100克 1小碟) 午餐：大米饭(100克)、豉汁蒸排骨(带骨的排骨 125克)、素炒小白菜(白菜 200克) 晚餐：丝瓜肉丝通心粉(通心粉75克 丝瓜100克 瘦肉50克)、炒苦瓜(150克) 加餐：淡脱脂牛奶(250ml) 星期二 早餐：肉碎燕麦片(燕麦50克 瘦肉25克)、馒头(面粉30克)、苹果(100克) 午餐：三合饭(黑豆10克 莲子15克 大米75克)、芹菜牛肉丝(芹菜150克 牛肉50克)、西红柿鸡蛋汤(西红柿100克 鸡蛋50克) 晚餐：红薯大米粥(红薯50克 大米...
1、 当我们拿到塑料餐盒后，不妨，先看上面是否有QS标志及编号，然后，看餐盒的表面是否光洁，有无杂质或斑点。简单地讲，如果透明的塑料餐盒，安全系数比较大。 2、 不要选择颜色鲜艳的塑料餐盒，由于塑料在生产过程中加入工业石蜡以及滑石粉等，容易造成碳酸钙超标，含有重金属铅、铬等有害物质。如果长时间信用，可能对人体的消化道、神经系统有危害。 3、 不妨采取闻一闻，看看餐盒...[详情]
1 卫生间水管的冷热水管要分开点距离不要太近。淋浴水管高度在1.8M--2.1M之间。 2 卫生间水管的安装，一般水管走顶不走地，各冷、热水出水水口必须水平，一般左热右凉，管路铺设需横平坚直，布局走向要安全合理。管卡位置及管道坡度等均应符合规范要求。各类阀门安装应位置正确且平正，便于使用和维修。 3 冷、热水管均为入墙做法，开槽时需检查槽的深度，冷热水管不能同槽。 4 ...[详情]
怀胎十个月，好不容易到了分娩的时刻，分娩后接下来就是产后调养了，产后妈妈的饮食很重要，以下就是顺产孕妇第一周饮食安排，一起随小编来看...[详情]
中秋节临近，各式各样的月饼陆续上市，为保障节日食品安全，食药监不断加大食品安全检查力度。据实验检测发现，市面上售卖的自制月饼酸价值明显超标，消费者还需谨慎购买。 中秋节临近，月饼成了热销“宠儿”。香甜的豆沙月饼、鲜美的水果月饼、经典的五仁月饼、时尚的冰皮月饼……市场上各式各样的月饼最近都很抢手。 记者从星级酒店、知名餐厅、市场购买的4种自制月饼样品。 除了品牌包装月饼，市场自制月饼也不甘示弱。近日，记者走访发现，目前北京多家星级酒店、餐馆、糕点店、食品市场等都趁着节气，推出了“无添加剂手工月饼”、“自制月饼”，并打出“绿色食品”的宣传口号。但自制月饼也不断被爆出食品安全问题。...
学校大课间，因为操场容量有限，是按照周一至周五的时间安排不同的年级出来活动。 邾城一小有4400名小学生，每周一的升旗仪式场面壮观。邾城街是新洲区城关所在，1905年建校的邾城街第一小学，是新洲区唯一一所百年老校。随着大量农村人口涌进城镇，这所小学被4331名学生挤成了武汉市在校生人数最多的小学，大大超过学校承受的3000人极限。虽然学校语数外三科成绩在全区小学经常名列第一，...[详情]
“女职工计划要求生育的，支行、部门要提前向总行申请，以便统筹安排工作。”近日，有网友向本网反映，黄山屯溪农商银行于上个月发布通知，要求女性员工孕前需向上级申请。“怀孕还得单位同意?意外怀孕怎么办?”这则通知引起了争议。记者了解到，除了网友反映的内容，通知还要求：“女员工怀孕后需提前向总行报备，全行中层干部、会计主管要积极响应总行倡导，带头执行各项制度，确保各项工作正常有序开展...[详情]
现在许多家长为了给孩子找一份好工作绞尽脑汁，不计代价，正因为这样，才会被“有心人”钻了空子。近日，无极县就发生了一件为给孩子找工作，...[详情]
4名男女自称高官，声称可以把人安排到政府机关工作，以需要活动经费为由，先后诈骗了30多人，涉案金额高达300多万元。新密市公安局接到...[详情]
