哺乳期间的饮食计划如何安排呢? 一、自然顺产妈妈的饮食 自然顺产对于大多数女性来说是经历了比较大的考验。生产的时候必然耗费大量的体力和精力,也对肠胃功能造成了较大的影响。这时候饮食调配方面可以准备一些清淡的,非常容易消化的食物,如各种粥,汤类食物,特别是清淡的鱼汤、鸡汤等,切忌油腻,脂肪摄入过多会对身体体型的恢复产生影响。产后还可以适当喝一些红糖水,帮助恶露排出。 二、剖宫产妈妈的饮食 人体在经过手术后,身体也是非常虚弱的,可能妈妈在手术中失血较多,这时候需要调理。而且由于在腹部做了手术,因此术后的排气特别要注意,不能喝糖水和牛奶一类不容易消化且容易引起气胀的食物。...
孕前期 避免接触有毒有害环境,加强身体锻炼,保持愉快的心情,禁烟酒,这些准备至少要在孕前3-6个月就开始。另外,怀孕前夫妻双方一定要到正规医院进行孕前检查,发现身体异常及时治疗。孕前服用叶酸至少3个月,超重者控制好自己的体重。 孕早期 停经40-60天应到医院确认是否怀孕,特别是瘢痕子宫,应B超检查是否有疤痕妊娠。同时,高龄孕妇最好进行产前诊断,如:羊水穿刺(孕16-23周...[详情]
5月23日,教育部在浙江省安吉县召开第三期学前教育行动计划部署会。会议总结交流了实施前两期学前教育三年行动计划的经验,对组织实施好第三期行动计划作出了全面部署。教育部党组成员郑富芝出席会议并讲话。郑富芝指出,学前教育是人民群众普遍关心的重大民生问题。实施第二期行动计划3年来,学前教育改革发展取得显著成效,学前三年毛入园率和财政投入大幅提高,幼儿园教师队伍建设、幼儿园管理和指导明显加强。郑富芝强调,第三期学前教育行动计划以普及为主题,普惠为主线,确定了到2020年全国学前三年毛入园率达到85%、普惠性幼儿园覆盖率达到80%左右的“双普”规划目标。各地要聚焦第三期行动计划的主要目...
长沙同升湖山庄的一位业主不顾众人反对,在自家别墅下方挖出了一个地下室,并将后方山上的植被砍除,建起了养鸡场。然而前一阵暴雨来袭,没了植被保护的山体突发滑坡,使得这位业主和邻居的别墅都成了危房。 记者来到现场看到,这栋别墅后山中间凸起,部分都开裂,而别墅的护栏也变成几段,水泥台阶开裂。 而除了私自改建的这位业主的别墅成了危房,旁边临近两栋别墅也是岌岌可危,后山发生严重的位移。没...[详情]
北京12月15日消息 据报道,一年一度的春运大幕又要拉开了。根据中国铁路客户服务中心12306网站发布的公告,2017年春运从1月13号开始,至2月21号结束,共计40天。从今天(15号)起,2017年春运火车票开售,由于配合铁路调图,目前网站购票预售期缩短为30天,这就意味着今年春运抢票时间相对集中。因此,有媒体报道称:2017年春运有可能成为“史上最难抢票年”。对此,中国铁...[详情]
2018第三期制药工程设计及管理高级培训班 会议时间:2018-05-26 08:00至 2018-05-28 18:00结束 ...[详情]
最高法首次以司法裁定的方式确定社会组织开展环境公益诉讼的主体资格,是否意味着环境公益诉讼已“破冰”?...[详情]