老人的能量需求明显下降,但蛋白质、矿物质、维生素等营养素的需求量反而增加。如果盲目吃素,蛋白质摄入严重不足,会造成以下不良后果。 抵抗力下降,容易患其他疾病,病程和病后康复时间延长;肌肉量下降,容易摔倒,且一旦摔倒,骨骼缺乏肌肉保护,易发生骨折,恢复缓慢;肌肉是最大的代谢器官,一旦失去肌肉,蛋白质、糖、脂肪的代谢也会出问题,从而出现糖尿病、高血压、高血脂等三高问题。因此,老人更要适当地喝牛奶、吃鸡蛋、吃肉。 关于吃肉,老人常有以下几种疑问。 疑问一:吃豆腐、喝豆浆也能补充蛋白质,为何还要吃肉? 不同食物中的蛋白质,其氨基酸组成各不相同。谷类食物的蛋白质中赖氨酸比例较...
动力伞是高风险运动吗?小编分析如下; 调查结果显示动力伞属于高风险运动,所以动力伞飞行时必须在中国航空运动协会考核认可的教练的指导下,完成动力伞教学培训大纲内容,并通过理论考核和飞行考核,取得了动力伞飞行证书,才能进行合法的,安全的飞行。 动力伞的飞行条件总结如下; 1、场地平坦、开阔、无紊乱气流,面积通常不小于15O米×lO0米; 2、不影响起伞和助跑; 3、净空...[详情]
什么是羊水穿刺? 羊水穿刺,又叫“羊膜穿刺术”,是产前检查项目之一。因为羊水细胞是来自胎儿的脱落细胞,具有相同的遗传信息。对羊水穿刺获得的羊水进行检测,可用于胎儿宫内状况的评估和胎儿疾病的诊断。其过程是在超声波的导引下,将一根细长针穿过孕妈妈的肚皮、子宫壁,进入羊水腔,抽取羊水进行综合查验。 羊水穿刺是为了筛查是否有染色体畸形,以减少呆傻儿、愚型儿的出生率。除了唐氏症,羊...[详情]
现阶段,手机支付还存在些许监管上的漏洞,对此,监管机构加强对支付机构内控制度建设的检查,敦促其建立合规的内部控制制度,减少操作风险是...[详情]
“医生为什么是冠心病的高风险人群”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“舒兰发布”微信公号5月20日消息,按照吉林省舒兰市新冠肺炎疫情防控分区分级的管控要求,南城街道舒馨园D区、和谐家园小区、建馨园小区两个管控区域;北城街道供销联社住宅楼;滨河街道滨河小区1-2期、滨河小区3-4期、清华园小区、金榜世家小区、中央公馆小区被确定为高风险重点小区,为了全市人民的生命安全和身体健康,请以上小区居民自觉做好居家隔离和自我防护,禁止出入居住的小区和在小区内走动、聚集。同时,禁止所有外来人员及车辆进入以上小区。舒兰市关于进一步加强小区管控有关事宜的通知一、小区包保单位工作人员要按照《舒兰市进一步加强疫情防控实行最严格管控措施的通告》规定,全面做好普通封闭...
7月10日晚,央视《新闻1+1》连线采访中国疾控中心流行病学首席专家吴尊友,他在接受白岩松采访时表示,北京目前已经连续4天没有新的本地确诊病例,疫情防控响应级别何时调整要看高风险等级地区是否有变化,目前北京还有高风险地区一个,中风险地区18个,只有高风险地区降级到中风险以后,才有可能对响应的级别进行调整,观察过去一段时间的疫情情况来看,估计未来一周高风险地区有可能会调整为中风...[详情]
昨天下午,北京新冠肺炎疫情防控工作领导小组第七十次会议暨首都严格进京管理联防联控协调机制第三十一次会议召开。会议强调,社区要实行封闭式管理,落实测温、查证、验码、登记等措施。对有过病例的市场周边小区和高风险街乡的小区进行必要的封控。高度重视学校防控工作,对曾去过新发地批发市场的家长和师生居家观察、核酸检测,密切关注学生心理健康和安全。全力做好患者救治,备足医疗资源,落实严防院...[详情]
6月16日即时起北京突发公共卫生事件响应级别由三级提升至二级。高风险街乡、新发地市场相关人员严禁离京,其他人员坚持非必要不出京。...[详情]
疫情高风险地区旅游景区暂缓开放,疫情中风险和低风险地区旅游景区开放工作由当地党委政府决定。...[详情]