春季是老年慢性气管炎的高发季节,饮食防治方法是多吃具有祛痰、健脾、补肾、养肺的食物,如枇杷、橘子、梨、莲子、百合、大枣、核桃、蜂蜜等,有助于减轻症状。饮食应以清淡为主,禁食海腥、油腻食物,俗话所说的“鱼生痰,肉生火,白菜豆腐保平安”是有一定科学道理的。刺激性食物如辣椒、胡椒、葱、蒜等及过甜、过咸食物也宜少吃,以免刺激呼吸道,加重病情。 春天气候变化无常,血压忽高忽低,因此降压是一个不错的保健手段。每天吃香蕉或橘子250g~500g;或用香蕉皮100g,水煎代茶,频频饮之,因为香蕉含有能降低血压的钾离子。另外,经常食用含钾的柠檬、梨、绿豆等,对防治高血压也有益处。还可用芹菜...
1.提前观察天气 当发现墙缝有渗水、天气闷热异常、湿度明显加大,这种情况说明两三天内一定有大暴雨,避免外出。 2.量力而行 春游踏青以近郊为好,最多不超过两天的路程。过远春游,舟车之累,身心疲惫,既不利于健康,也减少了兴趣。另外,要补充各种营养不能乐而忘返,造成过度疲劳。如果出现心悸、乏力多汗、头晕眼花等症状,应尽早休息,切忌勉强。 3.穿戴适当 春天气候多变,乍暖还寒,...[详情]
春季做爱要注意什么 1、纵欲过度致 据专家介绍,由于经过了寒冬,人体各项机能在春天开始活跃起来,性腺也不例外,再加上春天天气暖和,人的活动能力也增强,所以此时人的性欲会特别旺盛,而有的年轻人仗着身强力壮,任由自己的欲望泛滥,很容易导致中医所说的 房劳过度 ,从而引起阳痿。 为此,专家建议,即使在春天这样容易产生的季节里,年轻人频率最好控制在每周1-3次左右,中年人每周1...[详情]
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中秋将至,邮寄月饼的业务又多了起来。随着国人海外留学、商贸往来等国际交流活动的快速增长,向国外的亲朋好友、合作伙伴等寄送中国传统月饼,越来越多地成为国人的需求,跨国邮寄月饼到底该怎么寄?有哪些注意事项?●蛋黄月饼不能寄每逢佳节倍思亲。近日,深圳的许女士准备给在英国留学的女儿寄一盒月饼,但快递公司表示无法寄送,原因是含蛋黄和肉类制品的食品禁止邮寄入境英国。在德国工作的苏先生说,出国几年来,他一直都是在亚洲超市买月饼,聊以慰藉思乡之情。“没尝试过让家里给我寄月饼,因为有禁止或限制入境的规定,太麻烦了。”记者致电中国邮政特快专递客服得知,快递员上门揽件时会检查月饼情况,询问制作材...
11月1日电 网约车新政正式实施,从国家法规层面首次明确网约车合法地位;首个防雾霾口罩国标落地,今后防雾霾口罩再想要“浑水摸鱼”就难了;800公里以下航线和800公里以上部分航线的票价将由航空公司依法自主制定……自今日起,多个新规开始实施,涉及社会生活多个方面,哪些可以做,哪些被禁止,界定明确,提醒公众和有关机构留意。【网约车新政今起正式实施 谁能运营网约车?】交通运输部等7个...[详情]
近期,多家媒体报道称,南京一男子花百万元一次性付清了20套房子的首付款,家人送医后发现其患上了躁狂症,此事引发了广大网友的关注。警惕生活中的病态行为“南京一男子花百万元付20套房首付款的行为,看似无稽之谈,但在我们的生活中不乏同类事件。”海南省安宁医院四病区主任、副主任医师陈雄说,他接诊时曾遇到家庭贫困却一次性购买数十头猪的农民以及宴请朋友一次就花去十余万元的工薪阶层。他们的...[详情]
随着时间的分秒流逝,火势得到有效控制,浓烟逐渐减少,官兵迅速内攻,深入二楼逐一查看火场情况,并打开门窗进行散烟。室外官兵不间断向火场...[详情]
出境游发生安全事故有两方面的原因。一方面与旅游地的社会治安、政治局面相关;另一方面也有游客自身的原因。针对旅游安全事故,政府应该尽到...[详情]