翘足锻炼，可以提高脏腑的功能，还能治疗某些疾病。中医认为，人是一个有机的整体，人体的经络是联系五脏六腑、头身、四肢百骸、上下、内外的通道，具有运行气血、濡养肢体和脏腑的功能。 人身上有十二经脉和奇经八脉。六条经脉起止于手，六条经脉起止于足。一些保健长寿穴，多在下肢与足部。所以刺激足部和下肢的穴位就可达到保健、治疗的功效。 翘足锻炼可在室内进行，不受季节和气候变化的影响。老年人的健身活动，适宜散步缓行，悠悠自如，不宜做剧烈活动，尤其是中老年妇女，如做压腿、跑步等运动，因骨质疏松易引起膝关节创伤和骨折。而翘足锻炼则比较安全稳妥，不会出现这种现象。
足踝扭伤包含四个方面 即单纯轻度韧带拉伤、踝关节韧带断裂、小的撕脱骨折和踝关节暂时性脱位或半脱位。因扭伤时力的作用机制不同以及踝关节内外侧韧带的差异，踝关节损伤往往包含多个方面，治疗方式并不完全相同。因此，一旦发生足踝扭伤，最好别自我诊疗，应去医院诊治。 对于单纯韧带轻度拉伤的患者，可用支持带固定踝关节，局部进行消炎止痛治疗后，可早期活动，一般不会有后遗症，预后良好。 ...[详情]
1.坐船时安全至关重要 要想在水面上度过愉快的一天，乘船的安全就是其中的一个重要的组成部分，尤其是当婴儿也参与在你们的坐船活动中时。如果你想让自己的孩子也参与到你们的划船活动中，那你就需要进行规划，并且要做好一些重要的安全措施。 2.给宝宝匹配漂浮装置 如果一个孩子还不能在没有成年人的帮助下靠自己坐直，那么让他穿上一件婴儿救生衣他也不可能会觉得舒服。因为，婴儿救生衣是只...[详情]
在接到举报后，大兴警方会同街道、城管、工商、食药等部门，于昨日上午对该区清源路区域内的足疗、棋牌室、秩序乱点进行综合整治。23家足疗店存在涉黄、无照和超范围经营等问题被关闭，并控制5名从事卖淫嫖娼人员。同时警方还在足疗站内查获成分不明的保健药品。 民警和执法人员拆除涉嫌违法足疗店的招牌。“我们接到举报，这里涉嫌卖淫嫖娼。”昨日上午10时许，警方进入一家名为“休闲养生”的足疗店，在店内前台右侧木架上，“酒霄云外”、“六脉神水”等成分不明的保健药品，罗列着摆满木架顶层。“这些东西都是做什么用的？”面对民警询问，两名女店员称自己没有用过，也不知道用途。在另一家名为“金足阁足疗”的店...
在我们的印象中，好牌肯定配豪车，而这张冀J88888居然挂在广汽传祺上，太低调了吧，难怪交警在路口处留意到了你，毕竟这种事情毕竟少，后经调查车还真是套牌车，难道这个车主只是想装逼吗？ 现在汽车进入家家户户，人们对汽车的要求高，同时也对车牌的要求高了，不惜花重金买车牌，对有钱人来说小意思，毕竟面子很重要。佰佰安全网提醒广大市民，一旦发现有车辆套用自己的车牌，要及时携带本车行驶证前...[详情]
6月31日，黑龙江省安达市五道街上的森森足道店前，依旧是车来人往，一派繁忙景象。20天前发生的那起劫持人质案件，给这里带来的唯一变化是森森足道店的人去楼空。一些知晓劫持人质案件内情的人走过这里，会停下来指点议论一番。足道店内发生劫持事件 6月10日9点30分，安达市公安局110指挥中心接到市民王天梅电话报警称：有个男子手持双刀，闯进安达市五道街的森森足道店内劫持人质，现场情况...[详情]
5月10日，怀化铁路公安处通报，怀化一女子发现交往半年的长沙男友有“小三”，愤怒砸坏对方财物被警方上网通缉。...[详情]
2017年8月初的一天晚上，家住本市津南区的周先生来到位于津南区小站镇中山路的一家临街店做“足疗”，期间，按摩师多次拿来热毛巾让周先...[详情]
