踏青篇:老人、体寒者别席地而坐 五一出游踏青是个不错的选择,但专家提醒踏青市民,要注意温湿度的变化,带足衣物,同时不要急着席地而坐。传统养生主张春时衣着宜“下厚上薄”,这是因为寒多自下起,而人体下身的血液循环要比上部差,容易遭到风寒侵袭。尤其是老年人、怕寒的妇女、儿童等,更应注意保暖。不少人到了郊外喜欢席地而坐,殊不知春天潮气大,这样的坐法并不利于养生,很容易导致关节等各器官的不适。另外需要注意的是,踏青时不要随便采集不认识的野菜、蘑菇、野果佐餐,以防食物中毒。 踏青郊游除了能呼吸到新鲜空气之外,晒晒太阳对健康也十分有利。太阳晒过头顶,能充分促进钙质的吸收。许多人晒太阳...
五一出游带个“保健包” 管好嘴巴 带个保温杯,备上黄连素 歌里唱“我也可畅游异国放心吃喝”,去外地旅游,当地特色美食难以放过,尤其是小吃、大排档更以物美价廉吸引游人。一定要选择正规的饭店吃饭。饮食适量、饮酒适量,定时休息、做好保暖。 “野菜只要处理得当,一般不会有问题。但要想尝野味,还是应慎重。”专家说,因为野味中往往带有一定的寄生虫,在加工处理过程中不一定能处理干净...[详情]
1、戴口罩,勤洗手 五一长假即将到来都愿意出去走走、看看,享受春天的美丽,但是一定要提高警惕疫情防控,不能放松,外出旅行途中,还是要常记着,“戴口罩、勤洗手、多通风、讲卫生、保持一定距离”,这几点要时时刻刻牢记在心。只要我们每个人都能做到常态化防控措施,既能够防止新冠疫情可能的发生,同时又能享受美好的春天时光。 2、自驾游 想要出去旅行的人最好是自驾游,因为乘坐公共交通...[详情]
明天就五一了,相信大家也已经做好了旅行的准备。但旅行时也应注意一些问题,下面就根据小编自己的经验来和大家分享一下在五一小长假旅行时应...[详情]
相信很多朋友都会利用这个五一假期时间出去外面游玩,毕竟很难才能碰到五天的时间。对于想要出去游玩的朋友来说,应该提前准备充分各种旅行物...[详情]
五一小长假即将来临,为方便民众出行,避免郊区、山区、农村等道路出现拥堵现象,漳州交警根据全市交通流量情况和道路施工情况,梳理出危险、易堵路段。!事故多发危险段省道318线,东大路至牛崎头翠眉红绿灯,道路两侧村庄多、路口多,为事故多发路段,请过往驾驶员注意减速慢行。龙文①省道207线东立交桥至郭坑路段,五一节假日每日8:30—14:30时间段内易发生拥堵,建议过往司机往龙江中路至龙文北路方向绕行。②九龙大道万达商圈,在五一节假日每日17:00-19:30时间段内易发生拥堵,建议过往司机往水仙大街绕行。长泰①马洋溪生态旅游区景区锦溪路长泰漂流路段至锦溪路古山重路段,在五一节假日每...
昨日是“五一”假期第二天,泉州各交通枢纽车流量平稳上升。泉州动车站恢复正常运行,目前往省内如厦门、福州等地的动车票源较为充足,前往省外如上海、深圳等地的票源基本售罄。 “五一”假期首日,由于福厦动车线翔安至晋江区间设备出现故障,途经福厦线的多趟列车出现大面积晚点。多趟动车停在半路2个小时以上,大量乘客滞留在泉州动车站内外。经过铁路工作人员2个多小时的奋力抢修,当天下午3时25分...[详情]
记者获悉,为坚决遏制酒驾等交通违法行为,严防因酒驾交通违法行为导致的重特大道路交通事故的发生,吉林高速公安向酒驾宣战,采取每周组织开展一次集中统一行动和加强站口日常检查等方式,对酒驾等严重违法严查严处,对一经查获的酒后驾驶行为人,坚决做到“五个一律”。1、对饮酒后驾驶机动车的,一律暂扣驾驶证6个月;2、对饮酒后驾驶机动车被处罚,再次饮酒后驾驶机动车的,一律拘留十日,吊销驾驶证;...[详情]
近日,国内最大的在线旅行社携程旅游对平台上百万级跟团游、自由行等度假产品大数据进行分析,并结合全国 7000 多家携程旗下门店报名的...[详情]
检验检疫部门提醒,鉴于目前全球传染病疫情复杂,市民出境游要注意一些地区的高发疫情,提前做好相关预防措施,以度过一个轻松健康的美好假期...[详情]