冬泳还可使自律神经的兴奋逐渐松弛，活跃腹腔血液循环，刺激胃、肠平滑肌收缩，使胃、肠蠕动增加，改善消化功能。对于身体过胖者，冬泳还能消耗体内多余的脂肪，是一种“减肥”特效药。冬泳能够减慢神经传导及神经肌肉化学物质的传递，减少肌肉痉挛，对慢性腰腿疼及关节炎也有;定效果。 冬泳虽然益处很多，但由于锻炼环境特殊，还要遵循科学的锻炼方法，才能起到事半功倍的作用。具体注意事项如下： 1.要从夏天起坚持游泳，自然过渡到冬泳，才可进行冬泳锻炼。 2.要循序渐进，因人而异。每次锻炼时间不宜过长，少则l一2分钟即可，多则也不要超过5分钟。依各人身体情况每日或隔日1次。 3.入水前先用凉...
一、煤矿企业取得安全生产许可证，应当具备下列安全生产条件： （一）建立、健全主要负责人、分管负责人、安全生产管理人员、职能部门、岗位安全生产责任制；制定安全目标管理、安全奖惩、安全技术审批、事故隐患排查治理、安全检查、安全办公会议、地质灾害普查、井下劳动组织定员、矿领导带班下井、井工煤矿入井检身与出入井人员清点等安全生产规章制度和各工种操作规程； （二）安全投入满足安全生...[详情]
要求实习生“喝厕所水”培养企业文化“太恶心了,去实习的工厂要我们打扫厕所,居然还要求我们喝厕所的水。”日前有网友爆料称,自己在江苏常州实习的某食品公司在入职培训时,居然要员工喝下自己洗的厕所水。该企业回应称,这只是对员工进行企业文化培养,并没有强制员工真的喝下去。“喝厕所水”的典故,源于日本内阁大臣野田圣子——她凭着喝下自己洗的马桶里的水,从一名酒店白领当上了日本内阁大臣。作为对员工严格考核的一种方式,这种方法被一些企业所引用并被发挥到极致。严格要求自己并做到精益求精,才能在竞争中脱颖而出。一个人要有这样的追求,一个企业也应具有如此品质。日本索尼公司在阐述其信念的公司纲领《索...
2月24日凌晨2点06分许，本溪消防救援支队指挥中心接到报警，称牛心台小南沟村某企业生产车间起火，火势凶猛。指挥中心立即调动明山消防救援中队、特勤中队消防指战员赶往现场。起火建筑为一座2000平的单体钢铁框架结构生产车间，主要是用木屑、秸秆强力生产挤压形成生物质颗粒供热燃料。明山消防救援中队出3支水枪，分别由左侧和中侧灭火，并压火进行内攻。随后，特勤、彩屯、平山、溪湖、南地消防...[详情]
据河北省安监局报告：3月1日12时20分许，唐山华熠实业股份有限公司(化工企业)苯加氢车间在检修污水罐时，罐内残存可燃气体着火，造成4人死亡、1人受伤。着火没有引起装置爆炸，初步检测没有对环境造成污染。事故发生后，该企业隐瞒伤亡事实，只报称事故造成3人受伤，后经唐山市丰南区政府事故调查组跟踪调查，在医院发现了该事故的另外2名死亡人员，至3月2日19时，受伤人员中有2人死亡，另外...[详情]
文安县3家企业在重污染天气橙色预警期间违规生产。事件发生后，廊坊市委、市政府和河北省环保厅高度重视，连夜组织开展调查核实。...[详情]
在这个网络威胁与日俱增的世界上，中国的用人单位正尽力吸引年轻网络安全专家保护计算机系统，以上只是他们提供的部分激励措施。...[详情]
