健身原理 拍手疗法又名声纳气功,其作用类似中医针灸、推拿、足疗,作用在于刺激双手掌的经络穴位和手反射区,这些穴位和手反射区对全身健康状况均有反应。 通过疏通经络,振荡脉气,加强血液循环,从而提高人体免疫功能,把身上的阴寒和污秽之气从十个手指的尖端排出去。 台湾的陈柏达教授在“全方位健康途径”一文中谈到:“感冒的人,拍手拍到流汗为止(约20分钟),感冒立刻痊愈;喝醉酒的人,拍手拍到流汗,酒醉就会全退;开车爱困的人,把车子停妥,拍手一阵子,睡意会消除;心脏无力,心律不整的人,拍手两三个月,会有改善;糖尿病人拍手,血糖指数会逐渐正常;手指酸麻或颤抖的人,拍手一两个月会痊愈;...
一、拍打双手掌(20分钟)。 在拍打同时,反复交替喊三个口令词。一是“拍打手掌,调理五脏,免疫加强,身体强壮”。二是“手掌经络有三条,心经肺经要记牢,心包经络不忘掉,经常拍手心肺好”。三是“手背经络有三条,大肠小肠和三焦,拍打手背肠胃好,老年寿斑能减少”。 二、拍打20处穴位或经脉(每处拍60次)。 双手握拳,用手背关节拍穴位。左手穴位用右手拍,右手穴位用左手拍。身上的...[详情]
学生课间休息安全须知总结如下; 1、课间休息时不在楼梯、走廊、过道间逗留玩耍。 2、课间不要玩耍小刀、仿真枪等会伤及自己和他人的危险物品,更不能把管制刀具、打火机、爆竹等危险品带入校内。 3、下楼梯不跑不跳稳步走,保持距离不推拉。 4、在教室里休息不要追逐、推拉、打闹,防止课桌椅的碰撞,造成意外伤害事故。 5、严禁在走廊上奔跑、追逐、打闹、推攘和游戏。 6、课间同...[详情]
由于同学们安全意识比较淡漠,对自己平时有危险的行为没有引起高度重视,为了尽量避免和减少意外伤害事故的发生,佰佰安全网小编整理了一些学...[详情]
学生们都有课间活动,那么学生课间活动如何安全玩耍呢?下面佰佰安全网为大家介绍一下。 ...[详情]
学生校园安全一直是学生家长所关心的问题。学校不仅担负着教书育人的指责,校园硬件设施的安全性也要过关,保证同学们每天都能平安上下学。 2015年10月28日,一则令人心情沉重的消息在宁波几个家长QQ群里传开。消息称,宁波市四眼碶小学有两个学生从五楼掉下来,一死一重伤。网上所说的四眼碶小学,也就是江东实验小学新河校区。10月28日下午四点半,记者赶到学校核实情况。令人心痛的是,确实有学生发生意外失去生命,但并非如传言中所说是从五楼掉下来,而是在课间玩耍过程中被石椅砸到。学校办公室一位陈姓主任向记者证实了这件事。事情发生在操场附近一幢教学楼,学校教学楼1楼走廊北侧是教室,南侧是一排...
一位年近60岁的大妈在公园卖鞋垫,后来,她看到越来越多的人喜欢聚在一起唱歌,突然,灵光一闪,“有了商机”,遂转行卖起了歌页,而且生意还不错。 9月24日上午,在郑州人民公园内看到,一位年近60岁的大妈跟前,地面上摆着许多歌页,大爷大妈们把地摊儿围了个严严实实。所有打印好的歌页,一张3毛钱,买2张优惠5毛!前来购买歌页的大爷大妈们一个接一个,有的一次购买10多页,甚至还有一位顾...[详情]
2016年5月28日上午,据记者获悉,湖南省桂阳县人民政府于5月26日在其官网发布通报称,5月26日上午9时许,桂阳二中八年级学生李某帆、张某兵在上英语课时背着老师玩小动作发生意见。课后,李、张因此事发生争吵,李某帆情绪失控,拿出小刀将张某兵刺伤。事发后,该班学生当即报告老师,老师马上拨打120,并抱着张某兵赶往就近医院抢救,由于伤势过重,抢救无效身亡。记者发现,当日下午15时...[详情]
12月7日上午,上百位老人在沙坪坝某小区内的露天运动场跳拍手舞,突然有人从高空向他们扔了两次大便。...[详情]
29日中午,市民李先生和5名同事在沃歌斯(Wagas)中区广场店就餐时,一个黑乎乎、毛茸茸的东西突然从天而降,掉到一名女同事脖子上,...[详情]