1.双人漫步机 主要锻炼增强人体下肢的活动能力，改善髋关节的灵活，运动时双手扶住前段扶手，保持身体的平衡，双脚踩在下部踏板中，双腿有规律的前后摆动，注意：踏板底部一般都是有漏水孔，小孩子在旁边玩时，注意不要让将手指伸入其中，避免伤害到孩子。 2.肩关节康复器 锻炼上肢关节的灵活性，柔韧性，拽动手三阳及手三阴经络。增强消化系统几心脑神经系统功能，能更大力量的拽动手部经络，使用时，双手握住转轮上把手，向内或者向外转动。 3.天梯（云梯） 增强上肢及上身肌肉力量，促进肩臂部灵活性。使用时，双手交替向前摆动抓住上部横管， 4.三人扭腰器 增...
1、埋入地下的器材立柱，应可靠地固接支承盘或横向支承; 2、室外健身器材安装各支承立柱混凝土地基坑的水平尺寸，应该大于或等于400毫米*400毫米，且不应将混凝土地基处置为下小上大的形状; 3、浇注器材地基所使用的混凝土强度应高于C20，且在地基没有完全凝固前，应有专人监护; 4、器材立柱埋入地下的深度：当器材地面以上的高度2000毫米时，应大于500毫米;器材地面以上...[详情]
1、跑步机 跑步机是小区健身器材中一种常见的种类。 使用方法：双手握住扶手，用脚踩踏板，做跑步运动。 作用：锻炼腿部和脚部的肌肉，增强心肺功能，改善血液循环。 2、转腰器 转腰器也叫做扭腰器，一般是两人或者三人使用。 使用方法：双手扶住手柄，双脚平衡站在圆形踏板上，利用腰部的力量带动下肢扭动。 作用：增强腰部的力量，锻炼腰部的灵活性和柔韧性。 3、健骑机 一...[详情]
随着人们对生活质量的愈发重视，全民健身理念深入人心，在不少小区内，健身器材成为不可或缺的设施。那么小区健身器材损坏谁来维修呢？今天...[详情]
老人使用小区健身器材的好处？中老年人在练习扭腰器时，要注意控制扭腰的幅度，速度要慢，动作要轻柔，否则有扭伤腰肌的风险，幅度不要超过1...[详情]
消防官兵使用液压扩张器对健身器材的空隙进行扩张。双桥消防供图 华龙网发 小女孩慢慢地将右腿放直，试图从最大空隙处取出。双桥消防供图 华龙网发 在消防官兵的帮助下，小女孩成功取出了右腿。 健身器材，并不是谁都能玩的。记者从重庆市双桥经开区公安消防大队获悉：今（1）日，在双桥经开区双桥公园内，一小女孩右腿被卡在健身器材的空隙中。情况危急，家长第一时间拨打了119。接警后，双桥经开区公安消防大队的官兵立即赶往现场救援。在现场，消防官兵发现，由于右腿被卡在了一健身器材的空隙中，无法拿出，小女孩抽泣不断。面对这种情况，官兵们迅速展开救援，一边安抚小女孩的情绪，一边利用液压扩张器...
昨日，再次来到湖北省武汉市江汉区万松街机场社区，34岁的王先生仍然不敢相信，16天前，安装在社区操场的健身器材，竟会夺走8岁女儿梦茹（化名）的生命，“多希望这是一场梦，女儿过几天就回来了。”小女孩卡在健身器材上没动静2月10日，临近狗年春节，孩子们也放了寒假，王先生和两个朋友约好，一起在王家墩机场社区朋友家聚会。相聚的三个家庭各有一个女儿，王先生的女儿梦茹8岁，其他两个女孩一...[详情]
儿童安全 一直是人们关注的焦点，时值暑期，孩子们的安全成了家长最揪心的问题。随着人们生活水平的提高，健身已成为都市人生活中不可或缺的一部分。健身器材作为一项 公共场所的公益设施，如今已广泛“入住”到小区、公园、广场等地，给喜爱体育锻炼的人们提供了诸多便利。但近年来，有关健身器材伤人尤其是儿童的事件屡屡发生，很多都已成为潜在的“隐形杀手”。面对频频“咬人”的健身器材，市民需加强...[详情]
记者从重庆市双桥经开区公安消防大队获悉：（1）日，在双桥经开区双桥公园内，一小女孩右腿被卡在健身器材的空隙中...[详情]
2日上午十点多，70岁的来大伯在城河街沿河的一处市民健身点健身。用的是“上肢牵引器”，可是拉了没几下，杆子直挺挺地倒了下来！...[详情]
