登山需要佩戴护膝的，护膝对膝关节及周围组织能起到轻度加压、支撑的作用，可以预防长距离行走后的膝盖肿胀。此外，护膝还有蓄热保暖的作用。选择护膝，不宜太紧，以穿着舒适为准。但若膝部没有不适或损伤，也不是长距离下山，建议慎用护膝，因为局部加压和排汗不畅，会影响膝部的新陈代谢，进而会加速疲劳。 使用护膝有时会放在裤子里面，有时会放在外面。放在里面的好处是稳 定性好，能最大程度地起到“制动”的作用；用在外面的好处是穿戴和调节方便，但制动性会有所下降。一般来说，当环境变化不明显，不需要随时调节或脱掉护膝时，放在里面比较好，反之，放在外面好。无论是护膝还是登山杖，都只是提供辅助性的保...
带孩子乘车要给孩子系上安全带。家长要起到表率的作用，让孩子从小耳濡目染，自觉遵守交通安全常识，从成年人的行动中懂得如何采取安全预防措施。 一般汽车前座都是根据大人的体格设计的，小孩子的身高、体重与大人相差甚多。所以，孩子若使用成人的安全带，发生车祸时会造成致命的腰部挤伤或脖子脸颊的压伤。学龄期儿童应该系上安全带，因为这样一个小动作就能减少90%的车祸死亡率。父母应引导孩子正...[详情]
保护膝盖，最根本的还是要经常锻炼，增加肌肉的力量、给自己配备科学合理的负重、及活动中保持动作的合理。滑冰运动中膝盖受损，这已经是个相...[详情]
3月15日下午，延安一女子因丈夫在工地受伤，赔偿事宜未能达成一致，爬上塔吊，威胁施工方支付巨额赔偿金，后经民警耐心劝说才下来。目前，该女子因扰乱公共秩序被警方行政拘留10日。3月15日12时57分，公安宝塔分局南市派出所接指挥中心指令称：在马家湾农科所宝塔区实验小学一工地，有人准备跳塔吊。接警后，值班副所长寇伟华与民警立即赶赴现场，并找到工地负责人了解事发情况。经现场了解，塔吊上扬言要跳下来的女子姓王，系工地工人杨某某的妻子。杨某某于2017年10月份在工作期间因堆放砖块倒塌，致其脚踝处骨折，事发后工地负责人将其送医治疗，并先后支付医疗费用9万余元。事后双方就赔偿事宜多次进行...
2月6日上午9点46分，南京红花派出所接到报警，称一大妈正在爬高压电线杆塔。警方立即出警赶赴大明西路事发现场。记者从秦淮警方获悉，涉事大妈姓葛，南京本地人，今年62岁，因和人发生争执，争吵中爬上电线塔打算轻生。 由于事发路段人流量较大，葛某的行为引起大量市民围观，路面交通受阻。警方分派警力一面疏导交通，一面积极与葛某沟通，疏导她的情绪。在派出所民警和消防部门的配合下，当天上...[详情]
据悉，今后乘客不仅会听到“前排乘客请系好安全带”的提示，还会听到对全车乘客佩戴安全带的要求。原标题： 出租车后排的安全带去哪儿了? 乘客想系，司机说“拆掉了，没用的” 市运管处将开展专项排查整改乘车时不系安全带，对乘客人身安全会造成就很大伤害。据悉，今后乘客不仅会听到“前排乘客请系好安全带”的提示，还会听到对全车乘客佩戴安全带的要求。日前，王小姐在搭乘一辆出租车过程中，因为车...[详情]
日前，渝北区人民医院发生了这样一幕：一名双眼含泪的年轻女子不停向民警鞠躬道谢，感谢民警及时开道为她女儿赢得宝贵的救治时间。...[详情]
12月1日上午，临川区展坪乡石港村党支部书记占华林急匆匆赶到展坪乡政府，向乡党委、政府报告紧急情况。...[详情]
