1、揉中脘 中脘在哪？穴位于上腹部，身体前正中线上，脐中上4寸（以孩子拇指的指间关节宽度为1寸）。中脘穴主管胃部，这个穴位能治腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣、吞酸、呕吐、便秘等很多消化系统疾病。 按摩方法：每次按压3分钟左右。最后，再加上顺时针摩腹5分钟，大人以手掌盘旋绕揉孩子的腹部，哪里胀得厉害就重点推哪里，注意手法不要太硬，毕竟孩子肚子里还积着食呢。 2、捏脊 捏脊的方法：拇指指腹与食指、中指指腹对合，拇指在后，食指、中指在前，两手沿脊柱两旁，由下而上连续地挟提孩子的肌肤，边捏边向前推进，自尾骶部开始，一直捏到项枕部为止，一般重复5遍，一般每天或隔天捏脊1次。 3、摩...
1.1、饭菜要香 老年人味觉、食欲较差,吃东西常觉得缺滋少味。所以为老年人做饭菜要注意色、香、味。 1.2、质量要好 老年人体内代谢以分解代谢为主,需用较多的蛋白质来补偿组织蛋白的消耗。如多吃些鸡肉、鱼肉、兔肉、羊肉、牛肉、瘦猪肉以及豆类制品,这些食品所含蛋白质均属优质蛋白,营养丰富容易消化。 1.3、数量要少 研究表明,过分饱食对健康有害,老年人每餐应以八成饱为宜...[详情]
1、忌缺乏适当体力活动及脑力劳动。调查显示长寿老人均坚持一定量的体力与脑力活动，这种持久且适量的活动，不但能促进血液循环及新陈代谢，且能加强神经系统的活动，提高调节能力，这样有利于防止或延缓智力衰退。 2、宜减少铝的摄入。在智力下降、记忆力减退和口齿不清的老年性痴呆患者中，脑内神经细胞所含铝比正常人多4倍。在震颤及智力衰退为主要表现的帕金森氏综合征和肾脏透析性痴呆等疾病的患...[详情]
“家里危险的地方有哪些？家长平时需留心！”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“妻子分娩后性生活又有什么需要注意的地方”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
4月15日-21日是第24届全国肿瘤防治宣传周，2017年发布的一项安徽省肿瘤发病的调查数据显示，我省每年新发肿瘤病例数18.8万例，每天新增500余例肿瘤病例；特别值得关注的是全省每天因肿瘤死亡315例，排在恶性肿瘤死亡第一位的是肺癌，其次为胃癌、肝癌、食管癌和结直肠癌。在临床上，二三十岁的肿瘤患者并不少见，一些肿瘤呈现发病年轻化趋势。对此，安医大二附院肿瘤科主治医师李超表示，年轻人工作压力大、生活节奏快，经常熬夜、不规律饮食等是导致疾病年轻化的原因，早预防、早诊断、早治疗非常重要，健康生活方式可减少癌症发病率。年轻女孩小琳（化名）刚刚20岁，不久前出现腹胀、食欲不振、体重...
女生兴趣班遭猥亵 回顾案件真相经过令人震惊 本是女儿最喜欢的绘画课，怎么突然就死活不愿再去辅导班了呢？在女儿的哭诉下，妈妈才知道，自己的女儿竟然被绘画班刘老师猥亵。目前刘某因涉嫌猥亵已被秦淮警方刑事拘留。今年4月中旬，李女士和往常一样，准备送女儿兰兰去兴趣班学画画。但在出门前，兰兰死活不愿去，李女士只当是孩子闹情绪，也没再多追问。当晚8时左右，兰兰推开了妈妈房门，坐在床边后就...[详情]
据中央气象台网站消息，今天迎来谷雨节气，雨水应景而生。中央气象台预计，今明两天，中东部地区将迎来一次大范围降雨，其中周六（21日）白天到夜间，北京、天津、河北、山东、河南雨势较强，部分地区有大雨，河北南部和河南北部的部分地区有暴雨、局地大暴雨。昨日（19号）白天到夜间，广西东北部、海南岛中东部遭遇强降雨，海南万宁和琼海局地出现特大暴雨，万宁个别站点降雨量超过350毫米，最大小...[详情]
随着暑期旅游旺季来临，赴海外旅游的人数迅速增长。...[详情]
好雨知时节，当春乃发生。昨夜起浙江省大部地区普降小雨，其中浙南地区局部出现中雨，浙江要迎来新的一股冷空气。...[详情]
