活动要适度，时刻防护骨与关节 适当运动和锻炼，对于骨与关节能够起到一定的保护作用，但随着机体的老化，骨与关节常常无法承受剧烈运动或过度劳累。现代医学研究证明，退行性骨关节疾病是很多中老年人最常见的病症， 60岁以上的中老年人中，70%会有骨关节炎症状;75岁以上的人中，90%会有骨关节炎症状，而骨关节炎的致残率高达53%。所以，中老年人一定要了解自己的身体情况，千万不能逞强，别跟自己身体过不去，能做到适量运动就可以了。 追本溯源，找出骨与关节病痛的根源 人体骨骼主要由1/3的胶原蛋白和2/3的钙盐两部分组成。胶原蛋白与钙之间的关系就像水泥和沙子的关系，胶原蛋白是水泥，...
1、护肤 儿童的皮肤柔软、细嫩、抵抗力差，对外界气温的适应和调节能力比较弱，冬日的寒冻刺激会对孩子的皮肤造成一定的伤害，出现红肿、裂口等状况。所以孩子出门前，一定要给孩子做好护肤措施，在他的外露部位，如脸部、手部涂擦上婴幼儿专用的护肤产品。 2、棉服 不要给孩子穿两三件毛衣，那将会把孩子的身体裹得紧紧的，既影响活动，也不暖和。不如为孩子准备一件厚度合适、轻软、暖和的小棉...[详情]
宝宝户外活动应该注意哪些事项 (1)外出活动后要及时给孩子补充水分，培养孩子喝凉白开水最好。 (2)带3个月孩子外出不要让婴儿乘坐坐式婴儿车;即便选择卧式婴儿车，当道路不平时也要把孩子抱出来，以免躺着颠簸，震伤大脑。 (3)孩子的头的直立时间不能过长，一般在20分钟左右为宜，最长不要超过30分钟。较适宜的姿势是让孩子面朝前，背靠母亲胸腹部;母亲一手托臀部，另一手环绕孩子...[详情]
俗话说得好，平安是福。学校安全工作直接关系到学生的安危，学生的安全又关系着父母和全体家庭成员及其亲朋好友的幸福与欢乐。家庭的幸福和社...[详情]
公益活动是现代社会条件下的产物，是公民参与精神的表征。公益活动要生产出有利于提升公共安全、有利于增加社会福利的公共产品。那么大型的公...[详情]
日前，教育部应对新冠肺炎疫情工作领导小组办公室印发《关于新冠肺炎疫情期间暂停恢复大型体育活动和聚集性活动的通知》(以下简称《通知》)，切实保障广大师生生命安全和身体健康。教育部。(资料图)中新网记者 富宇 摄《通知》要求，各地各校要针对当前境外输入型病例与风险增加的严峻形势，继续保持高度警惕，坚决防止麻痹侥幸心理，压实防控责任，落实防控措施。《通知》强调，为减少人员聚集和流动给疫情防控带来的风险，新冠肺炎疫情期间暂停恢复学校体育单项赛事、综合性运动会等大型体育活动和聚集性活动。各地各校要坚持审慎原则，完善有关组织和工作机制，提前谋划相关活动预案，做好活动赛期等调整工作。《通...
4月30日，北京市召开新冠肺炎疫情防控工作第97场新闻发布会。北京市园林绿化局副局长、新闻发言人高大伟表示，“五一”期间，全市各公园景区将继续禁止举办各类大型活动，避免人员聚集，并在园内通过广播、条幅等形式提醒入园游客保持安全距离。同时也希望广大市民在公园内游览时戴好口罩和做好相关防护，并保持安全距离。针对疫情期间部分游客在公园内扎堆聚集等行为，将邀请北京市公共文明引导员、“...[详情]
诏安县气象台6月21日5时34分发布雷电黄色预警信号：预计未来6小时我县北部乡镇有雷电活动，局地伴有短时强降水和6～8级雷雨大风。请注意防范！ 想了解更多有关雷电的常识，下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识，希望对您的生活有所帮助。...[详情]
据悉，北京春节期间将举办124场大型活动，预计接待群众264万次，为预防各类安全事故发生，北京警方向市民发布安全提示。...[详情]
大专院校开学后从严控制、审核各类涉及学生聚集性的活动，不组织大型集体活动；学校食堂采取错峰用餐，用餐桌椅同向单人单座并保持间隔1.5...[详情]
