高血压病是心血管疾病中常见的一种,一旦和高血压打上交道,患者就要经历漫长的治疗过程。高血压的最大诱因是中小细动脉血流不畅,导致血管弹性变差,血液流量减少,形成恶性循环。按摩是身体保健的一种法,高血压患者要善于发挥按摩抵御疾病的作用,把血压在自我按摩调节中降下来。自我按摩可调节大脑皮层功能,改善脑内血液循环,使微血管扩张,血液增加,血压降低,防止动脉硬化。 用指腹或掌心画圆按揉太阳穴;用双手手指分别向前、后、左、右推压头顶;用两手掌心上下左右推压额头;捏住耳垂根部往下牵拉,使鼓膜感到有振动感即可。 用指腹搓揉手背和手心;用大拇指和食指捏住每根手指侧面,从根部往指头轻轻搓揉...
老年人应针对所患疾病进行管理,以延缓病情,防止疾病进一步发展。要到正规医疗机构诊治,并遵医嘱治疗;不要自行用药、停药;也不能轻信广告宣传的“偏方”、“秘方”。老人要随身携带医保卡、自制急救卡和急救盒,在家应学会自我监测脉搏、体温、血压等。 除了以上所提倡的健康管理项目外,老年人的心理问题也不容忽视。建议老人做点喜欢的事,让精神有所寄托,正确、积极地看待退休后的生活,认识到衰...[详情]
胆固醇是食物中类脂的一种,大部分由人体自身合成,一部分通过饮食摄取。动物性食物和植物性食物中,都含有固醇类物质。 其中,动物性食物如猪牛羊肉、蛋类和动物内脏中含的动物固醇,叫胆固醇;植物性食物如面、豆中所含的植物固醇,叫谷固醇或豆固醇;菌类如木耳、蘑菇、海藻内的固醇,叫麦角固醇。 胆固醇是大脑细胞组成的成分之一,是脑细胞的营养物质。缺乏胆固醇,会造成胎儿受损、儿童痴呆、老...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于夫妻之间如何控制好频率呢?的相关知识吧。...[详情]
过弯时如何控制好方向盘?佰佰安全网来给大家详细的了解一下。...[详情]
4月29日9时许,市民李先生报警称其手机不知道怎么了,好像被他人控制了,有人正在转他手机里的钱。 接警后,长安路派出所民警第一时间联系了报警人,建议报警人先期前往银行将绑定的银行卡冻结或解绑银行卡并断网。同时,民警也迅速赶往报警现场。经了解,报警人李先生当天上午在居住的街坊附近,连接了一个不明情况的免费wifi。结果手机在连到免费wifi后,就开始不受控制。随后,他就感觉钱款被转走,并报警求助。民警通过打印银行明细单发现,转款均李先生本人在ATM机上的流水信息,暂时未发现财物受损的情况。经查,导致手机不受控制的原因,主要是报警人的手机中病毒所致。 为了安全,佰佰安全网提醒广大...
老人走失是很严重的社会问题。据了解,走失的老人以老年痴呆症患者居多。有专家指出,老人的频频走失除了与自身疾病有关外,城市建设和生活方式的不断改变,也是让他们容易迷失的原因。据心理医生分析,一次走失经历,会给老人心理上带来很大创伤。同时,为了寻找老人,家属要耗费很多精力,找到后还要防范再次出现这种情况。因此社会应加强对老人的关爱,做好预防措施才能减少老人丢失现象发生,许多城市对此...[详情]
据国家卫健委网站消息,国家卫生健康委员会26日在其网站公布了《生物医学新技术临床应用管理条例(征求意见稿)》全文及其说明,公开征求社会各界意见。征求意见稿提出,医疗机构开展生物医学新技术临床研究和转化应用必须经过行政部门批准,包括基因编辑技术等高风险研究项目由国务院卫生主管部门审批;研究成果转化应用均由国务院卫生主管部门负责。国家卫健委在说明中指出,《生物医学新技术临床应用管理...[详情]
如果让苹果接手家中所有的智能家居产品会怎样?自今年苹果推出自己的智能家居系统Homekit后,正在进一步酝酿更多的新产品。据悉,苹果...[详情]
在建的青岛地铁4号线沙子口静沙区间施工段发生坍塌,初步确定有5名施工工人被困,经现场全力救援,于28日凌晨1时许,找到三名施工人员,...[详情]