1、能生吃的蔬菜尽量生吃 萝卜、胡萝卜、黄瓜、山芋、柿子椒及荷兰芹等均可生食,既可尝到自然美味,维生素(维生素食品)C也未破坏,但生食蔬菜应注意卫生。 2、吃饭时应先吃蔬菜 当人饥饿时,食欲特别旺盛,面对满桌美味佳肴,应首先进食蔬菜。因为蔬菜是保持身体营养均衡的重要菜肴之一, 尤其是不太爱吃水果(水果食品)的人更要注意这种进餐方法。 3、蔬菜尽量不加佐料食用 绿色蔬菜的最佳吃法,是在开水中快速烫一下,尽量不加佐料,力求清淡,品尝自然味。 4、不要把蔬菜榨成汁饮 蔬菜榨汁饮用,会影响唾液中的消化酶分泌。因为咀嚼作用不是单纯地嚼烂蔬菜,更重要的是通过嚼的手段,使含...
1、产前检查:在孕晚期,产前检查是二个礼拜一次。除了监察胎儿的成长外,更可以看到胎盘的功能是否正常。医生通过产前检查,来决定你的分娩方式。 2、药物:到了孕晚期,最令你头疼的问题可能是腿和脚的浮肿。其实,多数情况下,并不需特殊治疗,只要注意休息。如果你发现自己血压偏高,一定要去看医生,不要任意服用孕前服用的降压药物,以免造成不必要的危险。在怀孕的最后阶段,虽然胎儿的情况已经...[详情]
如何给宝宝洗澡 1.在一个宝宝浴盆(或者圆形器皿、盥洗盆)里铺上一条毛巾,这样宝宝不会滑倒。 2.在把宝宝放进浴盆之前,先把薄薄的纱布展开,让它在水里漂浮。将纱布的一角随意地盖在宝宝的身上。宝宝的脸蛋儿当然不需要包裹,身体也不需要完全地包裹起来,只需要温柔地将纱布围在身体上即可。 3.不是所有的宝宝都喜欢洗浴。如果是这种情况,那么人们一定要放弃让宝宝洗浴的做法。宝宝...[详情]
“妈妈注意啦,宝宝日常应该这么吃菠萝”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
可能很多人对拉雪橇这种运动都有些陌生,其实就是在雪橇上面绑上绳子,或者也能使用铁链。之后再去用力拉动雪橇,往身体方向位置移动,可是依...[详情]
1月12日下午,在南宁市广园路某养生馆,涉嫌非法集资2.5亿元的网逃人员谭某,被十多名受害者发现后将其抓获,并移交给南宁市公安局青秀山分局作进一步调查。1月12日下午,在南宁市广园路某养生馆,涉嫌非法集资2.5亿元的网逃人员谭某,被十多名受害者发现后将其抓获,并移交给南宁市公安局青秀山分局作进一步调查。1月12日晚7时许,听说“网逃美女”谭某被捉拿归案后,受害者纷纷赶到南宁市公安局青秀山分局刑侦大队。在办案区外,受害者胡先生称,2016年初,他通过熟人介绍,得知广西金铭投资有限公司(下称“金铭公司”)正在做一个项目,需要向社会筹款投资,许诺给予高额利息。他赴项目现场考察过,遂...
大家早上好。这几天,信息泄露案频频发生,人们的隐私数据成了地下交易的商品,人人自危。甚至 12306 都成了目标。12306 紧急辟谣【网曝12306网站用户信息外泄,铁总深夜“辟谣”】昨日,一则表示“12306数据疑似泄漏”的消息在网络热传,据网络信息显示,从2016年到2018年3月的近三千万条用户信息被以10个比特币的价格在暗网售卖,信息内容包括用户密码,支付信息及密码...[详情]
东风本田汽车有限公司根据《缺陷汽车产品召回管理条例》和《缺陷汽车产品召回管理条例实施办法》的要求,向国家市场监督管理总局备案了召回计划,决定自2018年5月22日起,召回2017年2月14日至2018年2月27日生产的搭载1.5T发动机的部分2018款思威(CR-V)汽车,共计130455辆。本次召回范围内部分车辆由于设计原因,车辆持续在低温环境下短距离行驶时,发动机机油液面会...[详情]
俗话说“贪小便宜吃大亏”。这不,一名男子为了节约春节回家车费,竟然冒充铁路警察,伪造铁路公安证件进站乘车。不过“法网恢恢”,该男子第...[详情]
据北京市气象局官方微博消息,北京市气象台2018年6月26日6时10分发布高温黄色预警信号,预计26日至28日,北京市大部分地区最高...[详情]