老年人也是适合参加滑冰运动的，因为滑冰是一项有氧运动，老幼皆宜，成为眼下时髦的健身项目，所以被越来越多的人喜爱。经常滑冰不仅能锻炼四肢，增强人体平衡能力、协调能力，以及身体的柔韧性，还可以增强人的心肺功能，同时愉悦心情，更好地培养人的勇敢精神。 1、注意滑冰运动时的着装 滑冰运动时的着装应以便于运动的轻质防寒服装为宜，最好穿长袖紧衣紧腿服装为主，如保暖内衣，羊毛衫以及羽绒坎肩，有条件的最好穿滑冰运动服。这些服装不影响运动时的灵活性，不妨碍运动，更主要的是可以避免摔倒时擦伤皮肤。另外合适的帽子和手套是必戴不可的，它不仅能起到对头部和手的保暖作用，而且可以避免摔倒后让后面滑...
在我们进行任何运动前都需要做一些热身动作来将身体的关节舒展开来，否则很容易受伤的，尤其是滑冰运动更要把身体活动开才行的。 1、肌肉放松 开始的时候，可以晃动四肢的各个关节，逐步放松肌肉，让身体的适应性得到提高，压力得到释放，注意控制下时间即可。 2、高抬腿 高抬腿运动，之夭夭做2组左右就可以了，每组做20个的样子，主要是让双腿活动起来，关节韧带都拉伸开来。 3、扭腰...[详情]
对于初学者来说，需要了解一定的滑雪注意事项，掌握正确的滑雪技巧，加上合适的滑雪装备，才能够顺利的进行滑雪运动，大家知道老人适合参加滑...[详情]
滑雪者要时刻集中注意力，对雪面上的任何细微变化都做好准备，以便在突然触碰到异物时可以做出应变措施，下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一...[详情]
从北京市食药监局获悉，近日，北京市研制的4种H7N9流感防治药品进入临床试验阶段。据介绍，近日，北京市研制的H7N9流感病毒裂解疫苗、H7N9流感病毒裂解疫苗(佐剂)、H7N9流感全病毒灭活疫苗、H7N9流感病毒裂解疫苗(30μg/剂)4种H7N9流感防控药品取得国家食药监总局药物临床试验批件，获准进入临床试验阶段。上述4种药品的研制是北京市做好H7N9流感防控工作的重要组成...[详情]
2月18日，记者从武汉大学人民医院获悉，该医院多学科联合进行的一项临床试验结果证明，20例新冠肺炎（NCP）患者在使用羟氯喹后，临床症状均明显好转且未发生病情进展。专家据此建议，在目前没有特效药情况下，可考虑在新冠肺炎的临床治疗中应用羟氯喹。据该项研究牵头专家、武汉大学人民医院呼吸与危重症医学科张旃副教授介绍，在临床诊疗中发现，重症新冠肺炎患者可能会出现“炎症风暴”，即细胞因...[详情]
日前，国家药监局已经通知申请单位中日友好医院和中国医学科学院可以在感染新型冠状病毒的患者中开展临床试验，期待临床试验能够取得良好疗效...[详情]
国务院应对新冠疫情联防联控机制2月21日举行新闻发布会。科技部副部长徐南平表示，新冠疫苗预计4月下旬申报临床试验，国内各类路线疫苗研...[详情]
