根据营养原则选食物 1 主食 米、面不要过精，尽量采用中等加工程度的米、面，主食搭配切忌单一，米面、杂粮、干豆类掺杂食用，粗细搭配，才有利于获得全面的营养和提高食物蛋白质的营养价值。 2 蔬菜 应多吃绿叶蔬菜或其他有色蔬菜。准妈妈的膳食中，绿叶蔬菜应该占2/3的比重。鲜豆类，如毛豆、四季豆等蛋白质含量丰富，并且其中含铁，吸收率较好也可选用。对竹笋一类无色、价高且含草酸高的蔬菜应尽量少食或不食。 3 水果 柑橘、枣、山楂等含丰富维生素C的水果，在冬季蔬菜鲜少时可较多地选择食用。 4 动物性食物 尽量选择蛋白质含量高而脂肪含量低的品种。畜、禽的肝脏含有丰富的维生...
为保证电气设备的正常运行，促进电气设备设施保养、维修工作正常化、规范化、科学化，做到安全工作、万无一失，特制定以下规定： 1、必须严格遵守执行国家电气安全操作规程，工程部技工做到培训后持证上岗，以保证工作万无一失。 2、供方（或维修人员）对于辖区内配置的电气设备，按计划定期保养及维修。重大电气设备的检修计划，要由品质技术部把关审查并派专人参加。 3、维修和保养电气设备时...[详情]
电气安全管理规程没有废，涉及到安全方面的东西，只有不断完善，推陈出新。不能废止不用。 电气安全工作制度主要包括： 停电检修工作制度；不停电工作及带电工作制度。 1、停电检修工作包括全部停电和部分停电两种。 不停电工作及带电工作制度 2、不停电工作主要是指：在带电设备附近或外壳上进行的工作。 3、带电工作是指：在带电设备或导体上进行的工作。 ...[详情]
对于一般的工业企业，电气事故主要有触电、电气火灾和爆炸、雷电危害、静电危害。那么，电气临时线路安全管理规程呢？佰佰安全网和您一起来看...[详情]
由于电能应用的广泛性，电气安全也具有广泛性，不论生产领域，还是生活领域，都离不开电，都会遇到各种不同的电气安全问题。那么，替代电气安...[详情]
厌倦了按部就班的工作，很多人会选择旅行、聚会来放松自己。可男子吴毅（化名）被工作压得踹不过气来时，却想出一个特别的发泄方式——实施抢劫来考验警察的办案能力。今（2）日，上游新闻·重庆晨报记者从渝中区检察院获悉，吴毅因涉嫌入室抢劫罪已被检方提起公诉。工作压力大，策划抢劫寻求刺激今年29岁的吴毅大学毕业后在两江新区一家科技公司从事测试工程师工作。几年的忙碌工作，让他感到压力大，生活很压抑。闲暇时，吴毅会看电影，尤其是警匪片，当他看到影片中的警察破案神速，抓罪犯雷厉风行时，他萌生了一个想法，自己去抢劫一次，看警察是不是真的有这么强的办案效率。这种想法吴毅在2015年就有了，为此，他...
近日，英国伦敦上演的“丢书大作战”也在中国的北京、上海和广州上演。对此，有的网友点赞，有的网友批评。上海地铁向记者表示，地铁高峰时人满为患，主要解决客流运送，“丢书”不合时宜。不过，他们也建议工作人员不要收走“丢书”。上海地铁：或影响出行，不建议乘客去捡不久前，《哈利·波特》中扮演赫敏的英国演员Emma Watson在伦敦地铁“丢书”100多本，唤起伦敦地铁读书潮。这一活动也...[详情]
11月21日，郑州公交三公司在82路公交车上开展了以“读书奋斗在上班路上”为主题的“丢书大作战”活动，他们在82路的23台公交车上，投入了600多本图书，将每本图书放置到座位上以方便乘客阅读。半个月过去了，这项活动开展得如何?12月5日，记者就此事进行了采访，得知已有四分之一的书籍真的丢了，但目前车队仍在坚持着这项有益的活动。公交车上放书，不少乘客称赞12月5日上午10时，记...[详情]
8月20日，据郏县县委宣传部通报，20日凌晨1时20分左右，郏县天晟电气有限公司真空干燥箱在维修调试过程中发生爆炸，造成3人当场死亡...[详情]
十月一日下午1点半，丰台区卢沟桥乡小井村中一居民家中突发火灾，北大地消防中队接警后赶到现场。起火时，屋内50岁的叶先生不幸被烧身亡。...[详情]
