第一，“魔鬼时间”慎起居 上午6时～12时被医学家喻为是心脑血管病的“魔鬼时间”，70%～80%的心脑血管病猝发都在此时。因此，锻炼要避开这段时间。 第二，饮食清淡，红黄绿白黑搭配好 红指葡萄酒，每日50～100ml;黄指西红柿、胡萝卜，每日1小碟;绿指青菜，每日适量;白指燕麦粉等，每日50g;黑指黑木耳、黑芝麻，每日5～10g。此外，每天喝牛奶250g，吃鸡蛋每周不超过4个。 第三，中老年人最好住在城区，以免发病时离大医院远而耽误抢救 有心脏病的中老年人则应减少出行，尽量避免在拥挤的环境中活动。要特别注意的是，老人单独外出时，身边要带些必备药物，如硝酸甘油、速效...
自慰是正常的，有时也是唯一的性冲动能量的宣泄途径 据统计，美国的90%以上在校男生和75%以上在校女生有自慰的经历。虽然如此，对青少年来说，控制自慰的量更是保护身体的关键。 控制自慰的量非常关键 由于当今的青少年性发育成熟期已大大提早，加上自慰的性行为方式 “随手可得”。一旦当他们学会了自慰之后，因为缺乏自制力往往很容易沉醉于自慰带来的快乐，也很容易导致青少年自慰成瘾，...[详情]
近日，佰佰安全网小编注意到一些网友比较关心心理平衡是养生的关键知识，现在小编就来分享一下这些有关老人心理方面的知识，一起来看看吧。...[详情]
2015年6月2日，净化网络用语研讨会在互联网信息办公司举行，“屌丝”、“逼格”等近两年流行的网络词汇入选低俗用语排行榜。近年来网络上的一些评论或发言，污言秽语更是比比皆是，网民频繁使用低俗词语、恶意辱骂他人，其现象值得我们重视。据《南方日报·惠州观察》报道，今年，广东省高考继续要求考生使用现行规范汉语言文字答卷。根据教育部考务要求，用汉语文授课、学习的考生在高考时，除外语科外，笔试一律用现行规范汉语言文字答卷，考生切勿使用网络语言、繁体字、古文字等。惠州的高三语文老师提醒各位考生，网络语言要慎重使用。华罗庚中学高三语文备课组长彭文华认为，考生在高考中的语言表达要符合语法、修...
▲笔帽上为啥会有个小孔?这个小孔有什么用?其实，这个小孔关键时刻能救命你知道为什么吗?实验证明这个小孔关键时刻能救命 ▲ 国家文教用品质量监督检验中心此前曾做过的一则实验，实验对象就是学生们常用的圆珠笔笔帽，结论是笔帽上那个不起眼的小孔在关键时刻能救命。 ▲ 实验人员用一根橡胶管模拟人体呼吸道，将一个顶端无空气孔的笔帽塞进管中，模拟人不小心将笔帽吞咽的情况，然后对胶管一端...[详情]
受“互联网+”影响，国内安防行业中的“安防+”也逐渐火热起来，“安防+智能楼宇”、“安防+智能城市”、“安防+环保物联网”，甚至是“安防+保险”这样的全新概念相继出现，“安防+”成为当前最为流行的热词之一。实际上，所谓的“安防+”概念与两会期间大热的“互联网+”战略在本质上有着许多相近的地方。都是要结合行业新技术的发展态势，与相关传统行业进行融合发展。具体到“安防+”概念，就是...[详情]
先是通过婚恋网寻找“恋人”，再谎称自己发现赌博网站漏洞，吸引“恋人”投资。12月27日，太原市反诈骗中心发布紧急预警，近期省城太原连...[详情]
在7月28日召开的2014中国(北京)国际能源峰会上，多位专家表示，治理雾霾不能简单去煤炭化，调整能源结构才是关键。...[详情]
