活动要适度，时刻防护骨与关节 适当运动和锻炼，对于骨与关节能够起到一定的保护作用，但随着机体的老化，骨与关节常常无法承受剧烈运动或过度劳累。现代医学研究证明，退行性骨关节疾病是很多中老年人最常见的病症， 60岁以上的中老年人中，70%会有骨关节炎症状;75岁以上的人中，90%会有骨关节炎症状，而骨关节炎的致残率高达53%。所以，中老年人一定要了解自己的身体情况，千万不能逞强，别跟自己身体过不去，能做到适量运动就可以了。 追本溯源，找出骨与关节病痛的根源 人体骨骼主要由1/3的胶原蛋白和2/3的钙盐两部分组成。胶原蛋白与钙之间的关系就像水泥和沙子的关系，胶原蛋白是水泥，...
1、护肤 儿童的皮肤柔软、细嫩、抵抗力差，对外界气温的适应和调节能力比较弱，冬日的寒冻刺激会对孩子的皮肤造成一定的伤害，出现红肿、裂口等状况。所以孩子出门前，一定要给孩子做好护肤措施，在他的外露部位，如脸部、手部涂擦上婴幼儿专用的护肤产品。 2、棉服 不要给孩子穿两三件毛衣，那将会把孩子的身体裹得紧紧的，既影响活动，也不暖和。不如为孩子准备一件厚度合适、轻软、暖和的小棉...[详情]
宝宝户外活动应该注意哪些事项 (1)外出活动后要及时给孩子补充水分，培养孩子喝凉白开水最好。 (2)带3个月孩子外出不要让婴儿乘坐坐式婴儿车;即便选择卧式婴儿车，当道路不平时也要把孩子抱出来，以免躺着颠簸，震伤大脑。 (3)孩子的头的直立时间不能过长，一般在20分钟左右为宜，最长不要超过30分钟。较适宜的姿势是让孩子面朝前，背靠母亲胸腹部;母亲一手托臀部，另一手环绕孩子...[详情]
近日，连续发生女大学生搭车造成的问题，公安部治安管理局、公安部“打四黑除四害”专项行动办公室发布微博提醒女孩独自外出搭车需注意的7个...[详情]
诏安县气象台6月21日5时34分发布雷电黄色预警信号：预计未来6小时我县北部乡镇有雷电活动，局地伴有短时强降水和6～8级雷雨大风。请注意防范！ 想了解更多有关雷电的常识，下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识，希望对您的生活有所帮助。
根据文化和旅游部市场管理司日前印发的指南，在低风险地区，经当地党委政府同意，可以举办营业性演出活动，但暂缓举办中大型营业性演出活动。剧院等演出场所观众人数不得超过剧场座位数的30%，要间隔就坐，保持1米以上距离。日前，文化和旅游部市场管理司印发《剧院等演出场所恢复开放疫情防控措施指南》《互联网上网服务营业场所恢复开放疫情防控措施指南》《娱乐场所恢复开放疫情防控措施指南》，有序...[详情]
女大学生公园独自散步惨遭暴徒强奸，嫌疑人最终被抓获。本安全网提醒，广大女性需提高安全意识，尽量避免单独外出，保护自身安全。 太原市公安局迎泽分局21日对外通报，通过DNA比对，警方破获今年正月初五发生在太原某公园的强奸高校女学生案。据介绍，犯罪嫌疑人景某某曾因盗窃服刑20年，出狱刚一年多却继续作案。目前其已被刑事拘留。2016年2月12日，正月初五18时，太原某大学一年级女学生...[详情]
“昨天在超市买了一斤荔枝，回家吃的时候，发现竟有一条白色的小虫子从荔枝里钻了出来，太恶心了。...[详情]
重庆市民王女士买了一盒“费列罗”巧克力，打开后发现巧克力表面竟然有活的蛆虫在爬，十分恶心。...[详情]
