根据营养原则选食物 1 主食 米、面不要过精，尽量采用中等加工程度的米、面，主食搭配切忌单一，米面、杂粮、干豆类掺杂食用，粗细搭配，才有利于获得全面的营养和提高食物蛋白质的营养价值。 2 蔬菜 应多吃绿叶蔬菜或其他有色蔬菜。准妈妈的膳食中，绿叶蔬菜应该占2/3的比重。鲜豆类，如毛豆、四季豆等蛋白质含量丰富，并且其中含铁，吸收率较好也可选用。对竹笋一类无色、价高且含草酸高的蔬菜应尽量少食或不食。 3 水果 柑橘、枣、山楂等含丰富维生素C的水果，在冬季蔬菜鲜少时可较多地选择食用。 4 动物性食物 尽量选择蛋白质含量高而脂肪含量低的品种。畜、禽的肝脏含有丰富的维生...
一、指导思想 安全教育培训是一项系统性、长期性和基础性工作, 是公司实现安全生产的前沿关口。不同的生产岗位、不同的文化程度、不同的技能类型和不同的工作经历, 须采取相应的培训方法和手段。20xx年突出以人为本的理念，坚持以三基工作为重点，以提高领导层、管理层、操作层、承包商等人员安全法制意识和素质技能为目的，采取三级安全教育、二级岗位练兵、消气防技能比武、特殊工种取证复审、...[详情]
“安全工作”是一项长期的工作，来不得半点马虎和松懈，更不能摆架势，走过场，虚张声势，那么企业实施安全教育培训计划有哪些内容呢？下面跟...[详情]
企业要把增强全员安全意识，提升安全管理水平作为工作的切入点和落脚点；增强安全生产宣传月活动的实效性，真正达到以月促年的目的，那么企业...[详情]
随着近日网上看视频明年起或开启收费模式的新闻报道开来，这在广大网民中间传的好不热闹。2015年6月16日，在“付费的力量”爱奇艺VIP会员战略发布会上，中国最大的综合视频服务平台爱奇艺公布其月度付费VIP会员数已达501.7万，该数据为截至2015年6月15日处于爱奇艺会员状态的非累计用户。这一数据仍保持快速增长态势，同比增速达765%。对于目前以广告为主要收入来源的中国视频网站来说，爱奇艺公布的VIP会员业务体量和增速，预示着在中国付费获取视频内容和服务的用户数量已经初现规模，并且潜力巨大。爱奇艺创始人、CEO龚宇表示，“当前爱奇艺拥有中国最大规模的付费用户数量，500多万...
记者从安徽省食药监局了解到，安徽将从本月起将在全省开展为期九个月的大米、方便面等食品生产企业专项监督检查，严厉查处大米、方便面等生产过程中存在的违法违规行为，保证食品安全。据悉，本次专项监督检查的对象为：全省大米、方便面以及存在类似工艺的获证食品生产企业。食药监部门通过查验企业生产车间、原料库、成品库、过程控制记录、出厂检验记录以及销售台账等，重点检查企业出厂产品是否经检验合格...[详情]
为大力推动网络公益在社会主义核心价值观建设中发挥更重要作用，积极总结、交流和推广网络公益中的先进经验，2015年6月8日，由中宣部、中央网信办联合主办的网络公益活动推进会在京召开。中宣部、中央网信办、教育部、共青团中央、全国妇联、北京市委宣传部等相关负责人，各省区市网信办、部分网站和互联网企业负责人参加了此次会议。会上，全国80家网站和互联网企业签署了《共同推进网络公益倡议书》...[详情]
自治区食品药品监督管理局要求：白酒生产经营企业应按照《白酒厂卫生规范》和市场准入条件建立完善质量管理体系，严禁未经培训合格人员从事白...[详情]
环保部正在持续展开的京津冀及周边地区大气污染防治强化督查连续发现，一些企业擅自撕毁封条违法生产问题。加上环保部19日夜间通报的9起案...[详情]
