登山需要佩戴护膝的,护膝对膝关节及周围组织能起到轻度加压、支撑的作用,可以预防长距离行走后的膝盖肿胀。此外,护膝还有蓄热保暖的作用。选择护膝,不宜太紧,以穿着舒适为准。但若膝部没有不适或损伤,也不是长距离下山,建议慎用护膝,因为局部加压和排汗不畅,会影响膝部的新陈代谢,进而会加速疲劳。 使用护膝有时会放在裤子里面,有时会放在外面。放在里面的好处是稳 定性好,能最大程度地起到“制动”的作用;用在外面的好处是穿戴和调节方便,但制动性会有所下降。一般来说,当环境变化不明显,不需要随时调节或脱掉护膝时,放在里面比较好,反之,放在外面好。无论是护膝还是登山杖,都只是提供辅助性的保...
带孩子乘车要给孩子系上安全带。家长要起到表率的作用,让孩子从小耳濡目染,自觉遵守交通安全常识,从成年人的行动中懂得如何采取安全预防措施。 一般汽车前座都是根据大人的体格设计的,小孩子的身高、体重与大人相差甚多。所以,孩子若使用成人的安全带,发生车祸时会造成致命的腰部挤伤或脖子脸颊的压伤。学龄期儿童应该系上安全带,因为这样一个小动作就能减少90%的车祸死亡率。父母应引导孩子正...[详情]
保护膝盖,最根本的还是要经常锻炼,增加肌肉的力量、给自己配备科学合理的负重、及活动中保持动作的合理。滑冰运动中膝盖受损,这已经是个相...[详情]
记者在度假区外围的S2康桥收费口看到,浦东交警支队高速大队的民警正在对不系安全带的车辆进行检查处罚,一些大巴车上的乘客看到有检查,才临时抱佛脚系上安全带。 在检查处中,有一名驾驶员未正确佩戴安全带,民警依法对其进行处罚,驾驶员还不买账。交警表示,保险带一定要正确佩戴,才能保护驾驶员和乘客的安全,交警处罚是为了能够让大家引起重视。另外在迪士尼园区,记者上午11点在度假区公安处监控中心看到,迪士尼园区内外客流都比较平稳,停车场也没有达到饱和的状态,公安方面介绍,今天晚上由于生态园内有活动,因此在散场的时候可能会出现短时的交通拥堵。每一起交通事故的发生都含有一些交通安全知识在里面,...
据悉,今后乘客不仅会听到“前排乘客请系好安全带”的提示,还会听到对全车乘客佩戴安全带的要求。原标题: 出租车后排的安全带去哪儿了? 乘客想系,司机说“拆掉了,没用的” 市运管处将开展专项排查整改乘车时不系安全带,对乘客人身安全会造成就很大伤害。据悉,今后乘客不仅会听到“前排乘客请系好安全带”的提示,还会听到对全车乘客佩戴安全带的要求。日前,王小姐在搭乘一辆出租车过程中,因为车...[详情]
日前,渝北区人民医院发生了这样一幕:一名双眼含泪的年轻女子不停向民警鞠躬道谢,感谢民警及时开道为她女儿赢得宝贵的救治时间。7月26日上午11时许,渝北区公安分局交巡警支队悦来大队副大队长黄小平在辖区欣悦路巡逻时,遇到一名年轻女子向他招手并大喊:“警察同志,我孩子受伤了,急需送医,请你帮帮我!”经了解,向民警求助的年轻女子姓黄,四川人,其女儿叫雯雯(化名),今年3岁。7月26日,...[详情]
东莞东火车站2号安检机的显示器出现了疑似人形图像,惊呆了安检人员。...[详情]
5月22日晚公安部交通管理局官方微博“公安部交通安全微发布”发布了一条官微,“23岁女孩命丧高速,这种‘夺命扣’千万不要用”,呼吁“...[详情]