大部分人会通过体重来判断自己是否肥胖,实际这并不准确。判断是否肥胖的标准应该是体脂肪率,既体脂肪占总体重的百分比。那么如何判断自己的体脂率呢?一个最简单的方法就是目测↓ 女子的体脂率与体型特点 8%~10%:极少数女运动员达到的竞技状态(会引起闭经、月经紊乱和乳房缩小) 11%~13%:背肌显露,腹外斜肌分块更加明显(女子健美运动员竞技状态) 14%~16%:背肌显露,腹肌分块更加明显。 17%~19%:理想型 全身各部位脂肪不松弛,腹肌分块明显。 20%~22%:理想型 全身各部位脂肪不松弛,腹肌开始显露,分块不明显。 23%~25%:理想型 全身各部位脂肪...
凌晨,我从噩梦中惊醒。梦境是这样的:我带着周周到一个医院看病,医生是一位非常和蔼的老太太。看完病后,我们到医院食堂吃饭,我打完饭一回头就不见了周周!我吓坏了,赶紧四处找,把医院里面找遍了,还是没能找着。我脑海里冒出一个念头:只有几秒的时间,莫非是被人贩子拐走了?我掏出手机拨打了110 报案,接着发疯似的跑上大街寻找。怎么也找不到,我急得大哭起来,对着茫茫人海,我大喊:“快点找...[详情]
安全感统称焦虑,害怕,痛苦,抑郁,过度敏感,一直处于一种不安的状态中,然而这种心理状态会使得它无法与这个社会建立信任的关系,从而过度缺乏的安全感,心理需要一个依赖的港口。这就是所谓的安全感。宝宝缺乏安全感,通常是指得不到慰藉和心灵慰藉上,心理得不到满足,缺失的东西太多。宝宝在成长过程中,必定是对未知事物感动恐惧还害怕,这就在一定方面让宝宝觉得自己是没有安全感的,害怕的对象逐渐...[详情]
你重视孩子的安全感吗?你的孩子有安全感吗?很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
什么是安全感?给宝宝建立安全感的4个方法。很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
警方通报云南女生被多名男生殴打。通报称当地已经成立了事件处置工作领导小组进行调查处置,打人的4名男生均已到案接受调查;县纪委监委已启动相关程序对相关单位及相关人员进行调查;县委政法委牵头组织相关单位正积极开展全县校园安全专项整治。经公安机关调查,5月25日,李某康(男,15岁,学生)、普某鸿(男,14岁,学生)、李某有(男,15岁,学生)、普某(男,15岁,学生)4人因与朱某(女,12岁,学生)发生口角争执,遂于下午放学后找到朱某将其叫到校外新广场进行殴打。经医院初步检查,朱某全身多处软组织挫伤,正在医院接受进一步检查治疗。佰佰安全网提醒:加强防范心理,防人之心不可无;采取...
陕西蓝田13岁小学女生小花(化名)校内遭4名男生侵害。6月16日,记者从小花父亲处获悉,他们已获得学校赔偿,此前涉事男生家长的赔偿也已拿到。新京报此前报道,5月27日,陕西蓝田县一学校内,4名男生在厕所对小花进行侵害。因4名男生年龄均不满14周岁,不构成立案条件,警方不予立案。事发第二天,涉事4名男生被警方送往西安市工读学校就读。5月29日,蓝田县教科局对涉事学校负责人予以撤...[详情]
原标题:裸贷黑链|挑选漂亮女生还不起钱以性抵债 甚至跨省转让“肉偿权”“终于可以安心了,以后再也不用害怕那些骚扰电话了。”自从陷入裸条借贷以来,王颖惶惶不可终日,甚至多次尝试自杀。最近一次,她又被放贷者要求“肉偿”抵债(发生性关系抵债),最终王颖决定勇敢地站出来,在借贷宝官方和警察的帮助下,将放贷人杨某抓获。杨某向警方供述,在王颖之前,其已经成功迫使两名女生“肉偿”抵债。南都记...[详情]
2016年3月15日,贵阳市公安局云岩分局中环派出所通报,一个在贵阳多次作案的抢劫嫌疑人被抓获。...[详情]
天津师范大学图书馆,嫌疑人范某某将一名女生砍伤,伤者正在医院接受救治。...[详情]