与此同时，伦敦大学学者进行的另一项研究发现弹奏音乐能提高老年人的心理健康水平。发表在《公共卫生期刊》上的3个案例研究结果显示：积极参与音乐活动的老年人对生活的态度更为积极，独立自主性和控制能力强，拥有成就感。 所以，建议更多的中老年朋友和高血压患者们把吹拉弹唱列入自己新的业余爱好中。这个新方式的关键就是：不仅仅是欣赏音乐，而是自己吹、拉、弹、唱。 以唱歌为例，节奏舒缓的民歌、流行歌都可以，但不建议去卡拉OK厅唱，最好去环境优美的公园。伴奏音乐最好在40分贝左右。 吹拉弹的话，如果以前不会任何乐器，可以从最简单的口琴练起，因为它对气息的要求很低。吹口琴时，人的口腔、胸腔...
很多人觉得老年人年纪大，需要照顾，会主动帮其处理大量老人力所能及的事，或是像照顾小孩子一样照顾老人，这也不让做，那也不让动，这是对老人的过度关怀，其实关怀过度容易让老人心情沮丧。 其实，过度关怀会对老人心理产生多种不良影响。会让老人感到自己已是一个废人，什么事都做不了，从而丧失生活的信心;会滋长老人的依赖心理，使其生活自理能力丧失，难以适应正常的社会生活;会时刻让老人联...[详情]
美国加利福尼亚大学流行病学教授特里萨说，保持长期的友谊，对维持快乐心情和身体健康大有好处。而仅仅通过打电话与朋友聊天就让血压降低也不是什么奇怪的事。此外，每周至少参加一次社交活动的人，思维会更敏锐，并有预防心脏病的作用，下面来看看让老年人心情快乐的措施有哪些吧？ 记录下愉快的事能够提神。加利福尼亚大学的研究显示，写下所有值得感激的事的人在未来一周会更乐观，对他们的生活也...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于男性思维与女性思维不同地方有哪些呢？的相关知识吧。...[详情]
大宝主动提出分房睡，背后原因让人心酸，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
3 月 2 日，娄底巡特警支队巡逻处警大队 110 处警车组成功解救一名悬挂在 32 层高楼窗外的老人，在救援的过程中，有民警的手不慎被切割了的防盗窗割伤，但最终有惊无险。 上午 8 时 40 分，巡逻处警大队周燕车组接 110 指令，称在吉星金融广场楼顶有老年妇女站在 32 层窗外，十分危急。车组接警后，火速赶到现场，发现一位老人趴在 32 层高楼的防盗窗外，仅仅靠两只手抓住防盗窗来支撑，随时都有坠落的危险。情况危急，救人要紧。看到老人表情痛苦，车组民警刘志风健步上前由内向外抓住老人的一只手，并在其他队员的合力帮助下，解下自己的皮带把老人的身体捆在防盗窗上。在等待消防破窗救...
“哇，好香！没想到，这里的桂花一晚上就全开了。昨日到这里时，还只有一点点小花苞。”12日，烈士公园年嘉湖畔边，来此散步的刘先生兴奋地说。在一夜色寒风的催促下，长沙城内各处的桂花树争先恐后地张开了一张张黄色的、白色的、金色的美丽“笑脸”，长沙城进入让人心醉的桂花飘香时节。 一簇簇桂花在枝头绽放。 记者在烈士公园三湘四水处看到，一大片桂花树浓绿的树叶下，一丛丛黄花正吐露馨香，引得市...[详情]
12月23日，记者从凉山州会东县公安局获悉，近日，会东县东城派出所查处一起利用他人乞讨的案件，男子张某平因利用他人乞讨，被公安机关处以行政拘留10日。↑被拘留男孩街边乞讨，他的故事很“凄惨”12月19日早上，在会东县城的金沙街南段的大街上，一名穿着校服模样的男孩，站在街边向众人乞讨，引来众多市民围观。在男孩的身旁，放着一个由“凄惨”故事制作成的海报，标题为“我的大学梦”。“我叫...[详情]
一男子骑摩托撞伤一7岁儿童，其在医院为伤者缴纳了800元住院费后，翻到住院部10楼窗外坠落，经抢救无效死亡。...[详情]
4月的艳阳，无法穿透李春华心中的愁云，12年的婚姻，是她心中最沉的枷锁。...[详情]
