跑鞋是这么分的入门级，实用级、次顶级、顶级。入门级字面意思就是给刚开始跑步的人准备的跑鞋。 （大体重不穿入门级） 入门级便宜，各大品牌都有入门级的鞋（国产除外），跑步+平时都很合适。 接下去为大家介绍一些专业跑鞋品牌的跑鞋入门鞋款： 一、Asics亚瑟士： 亚瑟士最大的特点就是特别适合于亚洲人的脚型，其gel技术有极强的吸震能力，是马拉松的推荐鞋款，可见其专业度。 1、asics缓震型入门跑鞋： Gel Kinsei系列：一般为200美元，属于Maximum级，脚感软、舒适。 Gel Nimbus系列：一般为145美元，Maximum级，脚感软。 Gel Cu...
树立积极的工作观 对于职场新人而言，第一份工作尤为谨慎，因为第一份工作将会影响自己的人生走向。而另一方面。职场新人又会不断更换工作变为旧人，因为他们实在难以找到自己心仪的工作。而这二个方面都由职场新人的工作观决定的，且为消极的工作观。即从一开始就从消极的方面去思考自己的职业发展。工作本来就能够令人愉快的，你随时都可以找到，或许第一份就是，即便不是，我也尝试不同的工作，增加不...[详情]
初入职场的时候，大家可能都还很懵懂，今天小编就来为大家讲讲初入职场应该避免哪些心态，希望可以帮助到大家。...[详情]
现在越来越多人喜欢练习瑜伽，因为瑜伽能修身养性，而且学起来很轻松，但是在练习瑜伽过程中，一些注意事项不可忽视，大家知道初练瑜伽需要注...[详情]
日前，辽宁省教育厅、省公安厅、省应急管理厅联合下发关于开展教育系统安全生产专项整治三年行动暨2020年秋季开学校园安全专项督查工作的通知，开展校园安全专项督查工作，对全省校园安全进行“体检”，全面加强教育系统安全风险防控和隐患治理能力。本次督查对象为各市、县（市、区）教育局、公安局，包括幼儿园在内的各级各类学校。督查内容包括校园安全责任体系与制度建设情况；安全教育宣传活动开展情况；人防建设、物防建设、技防建设等“三防”建设情况；消防安全、实验室安全、校舍和特种设备安全、饮水与食品卫生安全、上下学交通安全等情况；校园周边社会治安综合治理情况；突发事件应急处置等情况。本次督查采...
据腾讯新闻2月9日报道，西安市迎来了新年后的第一场雪，最冷的时候气温最低至零下4°左右，而位于西安市周至县双庙子乡内的引汉济渭工程秦岭输水隧洞作业面的温度却在40°左右，可谓冰火两重天。 工人在休息的时候，都愿意到有机空调制冷的休息间里去纳凉。为了节省时间，他们的午餐都是有专门的小火车送到工作面上。据了解该工程有上百名工作者，在距离地面400米、长度16公里深处赤膊挥汗奋战，进...[详情]
在民族朝阳路口，这种共同遵守交规的“阵势”，对学生有很好的示范作用。交通意识要从校园抓起。“叔叔，请线前停车。”日前，民族大道七岔路口迎来了一批特殊的交通义务劝导体验者——星湖小学五年级的30多名小学生。此次活动是该校在开学前夕为孩子们准备的一堂交通安全教育课。当天，他们头戴小红帽、手持小红旗。红灯亮起，伸出红旗，劝导车辆行人停止前行;绿灯亮起，收起红旗，示意车辆行人有序通行。...[详情]
仁兴中学政教副主任杨武成，在宿舍楼前留住未按时午休的9名学生进行批评教育学生时，未能控制好情绪，体罚了其中的5名男生...[详情]
6月26日晚间，云南网从中共禄丰县委对外宣传工作领导小组办公室了解到，6月23日中午12点40分，该县仁兴中学政教副主任杨武成，在宿...[详情]
