知恩 古代养生，大都把道德修养放在首位。“三知”属养德范畴。“饮水思源，知恩报恩；羊羔跪乳，乌鸦反哺。”想想今天的幸福生活，就会感国恩、党恩；想想身从何处来，就会感父母的养育之恩；想想自己学到的本领，就不会忘师恩；想想困境中的关爱，就不能忘亲友的援助之恩。老年人只要对生活、社会充满感恩之心，就不会有（或少有）不满和抱怨情绪。没有怨恨的心态，是快乐美好的。 知足 孟子曰：“养心莫善于寡欲”，就是说适当减欲能知足。 “广厦千间，夜眠七尺；良田万顷，日食一斤。”过去，老百姓最大愿望是：安居乐业，丰衣足食。现在生活富裕后，追求高档次享受的人越来越多。人的欲望是无止境的，达不到就整...
一、午餐质量要高 午餐是一日中的正餐，在一日三餐中起着承上启下的、最为关键的作用。它既要补充学生上午的热能消耗及各种营养素的丢失，还要为下午的学习和活动储备热能，满足生长发育的需要。因此午餐的热量和油脂量都应该是三餐中最高的。质量好的午餐，对提高中学生身体素质有很大的作用。而许多学生家庭的午餐都较简单，满足不了学生生长发育和学习活动的需要。学生午餐的营养素设计量，应占全天供...[详情]
1. 勿惊恐：否则生子易患癫痫症 在十月怀胎的过程中，惊吓对胎儿的影响最大，因为五脏里肝主惊，惊恐就会伤到肝，而肝所对应的神明为魂，魂属于阳神，阳神主动，所以孕妇一旦受到惊吓，伤了魂的话，小孩子就有可能患先天癫痫。 我们做父母的，要避免在孕期吵架，注意自己的行为规范，这不仅仅是为了家庭的和睦，也是为了将来降生的孩子能够健康长寿。这也是中国文化站得高看得远的道理所在。 2...[详情]
“老人做到这三点可以延缓衰老”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
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消防专家解析北京百荣商城火灾为何燃烧三天三夜才扑灭北京百荣世贸商场二期仓库火灾目前被彻底扑灭，无人员伤亡，商场建筑架构亦未受损。这场大火为何会持续如此之久?消防员采取何种灭火策略保住了商场的主体结构不受损?今天上午，北京消防相关负责人出面回应。 为何持续这么久?据北京消防总队宣传处处长金德洙介绍，这场火灾起火建筑为百荣世贸商城二期，其中1至6层为商户，起火的部位是七八层的仓库。据金德洙介绍，此次火灾持续时间久，一是因为临近年底，商户在仓库内大量囤货，其中以纺织品、塑料、纸盒箱居多，这导致起火部位可燃物荷载大;二是仓库内使用铁皮和铁质防护网分隔出许多小仓库，导致水枪射出的水不能...
1月29日，16岁韩某为追求刺激将北京百荣世贸商城仓库纸箱点燃……商城内纺织品等易燃物密集，“阴火”不断死灰复燃，消防员头盔被高温烤化。2月1日8点31分，火灾终于扑灭，共850名消防员在火场战斗了3天3夜，早已体力不支……消防员辛苦了! ...[详情]
2015年9月11日下午，中共中央政治局就践行“三严三实”进行第二十六次集体学习。中共中央总书记习近平在主持学习时强调，党中央在部署这次专题教育时明确提出要以上率下，中央政治局这次集体学习以“三严三实”为题，就是落实这一要求的行动。中央政治局每位同志都要以身作则，为全党做好示范。“三严三实”是我们天天要面对的要求，大家要时时铭记、事事坚持、处处上心，随时准备坚持真理、随时准备修...[详情]
一男生高考结束后疯玩3天3夜，终于昏倒送医。...[详情]
22点多，宝山区蕴川路近月川路路口发生一起平板卡车、集卡、公交车相撞的事故，导致集卡司机被卡。...[详情]
