在游泳池及划定(或人们常去)的江河湖海游泳区内游泳，不能到不熟悉的江河湖海、塘及水库中游泳，也不能到有血吸虫、污染和杂草丛生的水面游泳。少年和初学游泳者要有熟悉水性的同伴相随。游泳前做一些准备活动，如伸展四肢、活动关节等，同时用水浇浇头部及胸部，使身体适应水温，避免抽筋。 过度疲劳和空腹时不能游泳。身体状况不佳(如月经期、感冒或患其他疾病)时也不要下水。刚刚从事完一项运动，要等汗消后才能游泳。不注意这些问题，很容易发生头晕或抽筋现象。游泳时要注意休息和防止受凉。练习跳水前，一定要弄清楚所跳区域水深的情况，避免造成撞击头部的意外事故。
一、游泳小常识：（五点） 1、必须在家长（监护人）的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长（成年人），在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。 2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽...[详情]
游泳可以说是大家都非常热衷的体育运动之一，无论是大人还是儿童，平时多游泳，对身体健康是有很大帮助的，学生游泳运动受伤如何急救？佰佰安...[详情]
10月12日22时55分在广西玉林市北流市（北纬22.18度，东经110.51度）发生5.2级地震，震源深度10千米。 据@中国地震台网速报消息，先前到达震中的玉林消防北流中队称，尚未发现房屋倒塌和人员被困，其他前往震中的消防救援力量目前也未接到建筑倒塌和人员伤亡的报告。据初步了解，靠近震中且位于广东省的文楼镇、播扬镇、平定镇和那务镇4个乡镇也没有人员伤亡和财产损失。 网友稍早前发来的视频，同学们到操场上避震，不仅现场秩序良好，而且还唱起了歌。生活中我们难免会遇到一些突发火灾、坍塌事故等危及人身安全的意外事故，给我们的生命财产造成巨大损失因此，佰佰安全网提醒您：当面对这些事故...
刚刚进入夏天就有学生溺水身亡。5 月 28 日是端午假期第一天，在盐城市建湖 县上冈镇境内发生一起惨剧，几名同学相约到河里游泳，其中一名 15 岁的男同学溺亡。记者得知 ，目前善后工作正在处理中。 5 月 28 日下午，盐城的最高气温达到 36 摄氏度。“正好是假期，几个小伙伴一起下河游泳，没想到溺亡在通榆河里。”事发的河段位于建湖县上冈镇境内，知情人表示，几个同学相约到通榆河...[详情]
“纸上得来终觉浅，须知此事要躬行。”游泳是需要在实践中练习的，这本没错，可如果仅仅看了一些游泳视频，就在野外找个湖泊独自下水“实践”，这无疑是在拿生命开玩笑。日前，近日，冬泳协会的两名泳友在神山公园芙蓉湖救了一名险些溺水致命的大学生。让他忧心的是，几乎每年夏天，他们都会遇到在自然水域溺水的年轻人。他想从专业人士的角度，对游泳爱好者说些不得不说的安全常识。 芙蓉湖中传来呼救声据杨...[详情]
今日庭审流程内容和昨日下午一样，是对本案被告人陈世峰的讯问。江母今日出庭念陈情书。然而在上午第一阶段庭审过程中，当辩方律师在问到陈世...[详情]
针对广西玉林北流市6学生游泳溺水失联一事，玉林市人民政府新闻办公室发布最新的情况通报称，截至5月12日上午8时15分，6名失踪人员全...[详情]
