饮食中必须有适量的纤维素。每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个,每天用玉米或玉米渣、核桃仁适量煮粥喝,坚持服用,便秘亦能消除。主食不要过于精细,要适当吃些粗粮;晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用;全天都应多饮凉开水以助润肠通便。 进行适当的体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便;每晚睡前,按摩腹部,养成定时排便的习惯;保持心情舒畅,生活要有规律。 年轻人要预防便秘困扰,应和老人有所不同,因为他们的器官并没有萎缩、衰老等问题,所以,首先应该从...
宝宝中暑时的症状有哪些 1、宝宝肤色红润,但是没有出汗,皮肤比较干燥。当发现宝宝肤色红润时要检查宝宝有没有出汗,如果宝宝没有出汗,就可以确定是中暑了。 2、宝宝变得不爱动了。一向活泼好动的小宝宝活动力变差,食欲减低并伴有呕吐的现象,此时可以确定宝宝是中暑迹象,要及时送医,避免延误病情。 3、宝宝体温明显升高。夏季宝宝体温升高,甚至高达40℃以上,基本可以确定是中暑,当宝...[详情]
孩子对吃饭的感觉一般都是非常的敏感的,吃饭的时候家里人对食物的态度、对他的责骂都会在一定程度上影响到他的情绪。比如家长在吃饭的时候越是围着他转,越是追着他喂,他往往也就会越抗拒,产生一定的逆反心理,哪怕在吃饭的时候食物洒满一地也不要大声的斥责他,因为这样很可能会影响孩子吃饭时候的情绪的。 你做了一顿饭,如果孩子只吃其中自己喜欢的食物,这没什么大不了的。但是,如果你只做他喜欢...[详情]
儿童坠楼身亡相信对其家长是很大的打击,那么儿童坠楼身亡家长会被判刑吗?通过佰佰安全网对其讲解下。...[详情]
家长必读:夏季如何让孩子远离危险。很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
学校安全一直是家长和老师担忧的问题。日前,晋江灵水中心小学举行“校园安全家长监督委员会”成立仪式,拉开了灵源街道各小学构建家长参与学校安全工作评价机制的序幕。街道教育办负责人、学校行政人员及首届聘任的27名校园安全家长监督委员会成员参加仪式。成立仪式后,家长们对学校进行了第一次安全工作巡视并予以记录。成立仪式上,家长们认真学习了《校园安全家长监督委员会工作职责》,明确了工作权利、职责等事宜。灵水中心小学校长黄家笔向各位委员颁发了聘书。委员代表江涛做了表态发言,承诺全体委员将尽力配合学校工作,积极参与学校安全监督与评议,通过“听”“看”“访”“馈”等协助学校做好安全工作。“我们...
家长:一大桶热汤就放在地上,没有盖子昨日,在汉中市中心医院烧伤科,乐乐父亲饶先生说,3岁的乐乐今年到了入园年龄。5月初,在兴元湖幼儿园任教的表妹告诉他,兴元湖幼儿园是公办幼儿园,伙食不错,乐乐可考虑就读。“因为表妹在那儿工作,就准备送过去试试看。事发前,我和妻子给兴元湖幼儿园负责人打了招呼,当时园方也接受乐乐到兴元湖幼儿园就读。”5月15日上午11时许,饶先生表妹接走乐乐,到兴...[详情]
3月3日晚6:40左右,浙江绍兴快乐城堡幼儿园正举行家长会,礼堂现场坐满了两三百人,但会仅开始10分钟,突然有老师拿着话筒冲上讲台大喊:“现场有哪位家长是医生的,有人突然晕厥过去需要急救。“据现场一位当医生的学生家长介绍,听到老师呼喊后,他立刻跑上前查看情况,发现对方当时已经没了意识,颈动脉和呼吸都没有,嘴唇发黑。意识到情形非常不乐观后,他们一边做胸外按压一边叫人赶紧拨打12...[详情]
因为跳舞练习下腰,最近一个月内,有四五个孩子被送到河南省儿童医院神经外科,其中,四岁的航航情况最严重!...[详情]
暑假就要到了,在享受假期的时候,可不要忽视安全防护!小编专门整理了一份全攻略,包含用电、用火、饮食、交通、游泳、上网等方面,送给家长...[详情]