马拉松比赛中,有不少参赛者穿戴护膝比赛。使用护膝不一定真的能保护膝盖,有些护膝反而容易造成损伤。目前市面上所售卖的护膝大多设计不合理,膝关节的前后左右都被压住了,易导致关节面产生摩擦。他指出合理的护膝设计应该是前面松,两侧及后面紧,这样膝关节才能灵活运动。 要不要戴护膝还要看个人情况,任何事物都是有利有弊的,对于运动量不是很大,一般的跑步者而言,如果膝关节没有什么特别不适的话,不戴是最好的。如果运动量比较大,对膝盖可能会有伤害,或者本身关节炎,不妨买一幅戴戴。 可以根据运动后,膝关节的舒适性来决定。如果运动后没什么不舒适,最好是不要佩戴。如果跑步后膝盖疼痛,首先要了解一...
抽血什么时候松止血带?小编分析如下: 抽血时,扎上止血带,静脉血回流受阻,局部血管膨胀变粗,有利于静脉穿刺。针头进入血管后,马上松开止血带,由于采血针较细,静脉血管内的血液会沿较粗的血管内继续向心脏回流,血管内的压力突然减低,因此不会有血液突然进入负压真空管的,在压力相对平稳后才会进入真空管。 止血带止血法,主要是用橡皮管或胶管止血带将血管压瘪而达到止血的目的。这种止血方...[详情]
急救时止血带松放时间是多久?小编分析如下: 止血带止血法,主要是用橡皮管或胶管止血带卡扣式止血带,将血管压瘪而达到止血的目的。这种止血方法较牢固、可靠,但只能用于四肢动脉大出血。卡扣式止血带使用方法,插上插扣套入四肢,瞬间拉动弹性带,松紧度可适当调整,从而达到止血效果。 上止血带前,先要用毛巾或其他布片、棉絮作垫,止血带不要直接扎在皮肤上;紧急时,可将裤脚或袖口卷起,止血...[详情]
马拉松的跑步时间较长,强度较大,容易造成关节的损伤、肌肉拉伤,从而引起疼痛,那么跑马拉松可以带护膝吗?跟着佰佰安全网小编一起来了解了...[详情]
郑州大学食堂以前靠颜值走红,现在KTV又给加分 最近,高校食堂频频走红网络,小清新、复古风、工业风……就连KTV都登场了!不少网友“感叹”:“自己毕业早了几年啊!”前天,郑州大学的食堂再次走红了网络。这次是因为这个——暑假过后,郑州大学一食堂升级翻修,装上了K歌设备。知情人士称,食堂是外包的,装修花了600多万。“食堂KTV”还限时免费,仅在晚餐后开放。餐厅新增的KTV深受学生喜爱,成了大家饭后娱乐的好选择。郑州大学的食堂在此前曾走红过一次网络,那次绝对是凭颜值,而这次再度走红靠的是硬件。郑州大学后勤管理处对此回应,这就是一个小舞台,并非专作唱歌的KTV。佰佰安全网提醒,想...
日前,渝北区人民医院发生了这样一幕:一名双眼含泪的年轻女子不停向民警鞠躬道谢,感谢民警及时开道为她女儿赢得宝贵的救治时间。7月26日上午11时许,渝北区公安分局交巡警支队悦来大队副大队长黄小平在辖区欣悦路巡逻时,遇到一名年轻女子向他招手并大喊:“警察同志,我孩子受伤了,急需送医,请你帮帮我!”经了解,向民警求助的年轻女子姓黄,四川人,其女儿叫雯雯(化名),今年3岁。7月26日,...[详情]
参加驾考科目二考试但是却没有通过,合肥一男子一时技痒想开车练手,没想到上路就被民警查获,男子的车辆被暂扣。5 月 23 日下午 2 点左右,合肥高新交警武装巡控警力在望江西路与创新大道交口附近进行盘查时发现,一辆白色的轿车突然在不远处停了下来,司机下了车就往反方向走。车都不要了 ? 执勤民警立即上前对该男子进行盘查。但是检查发现,男子并没有酒驾。没有酒驾,为什么要跑 ? 民警...[详情]
5月22日晚公安部交通管理局官方微博“公安部交通安全微发布”发布了一条官微,“23岁女孩命丧高速,这种‘夺命扣’千万不要用”,呼吁“...[详情]
昨日19时许,在道里区兆麟街曼哈顿酒店门前路段,一辆轿车突然失控撞上绿化带倒扣在路中央...[详情]