海外工程安全管理指南安全知识
孕妇舞蹈指南 孕妇作为特殊的群体，可以把跳舞当作一项锻炼身体的运动。如何发挥孕妇舞蹈的积极性，避免消极影响，准妈妈要提前了解一些明确、具体的指导或注意事项，以更好地利用舞蹈来促进身体健康，帮助胎儿发育。 1.根据身体反馈来调整 准妈妈由于自身的特殊性，进行运动时需要根据身体的反馈来做出适当的调整。跳舞时需要配合自身内部的节奏，舒缓地、轻盈地协调身体，切不可任意扭动肢体，打乱身体的平衡和节拍。如果在跳舞时出现不适，如头晕眼花，呼吸不畅，腹部疼痛或者阴道流血等，需要及时停止跳舞并立即就医。 2.跟专业孕妇舞蹈老师学习 一个从事过孕妇舞蹈指导的老师，对准妈妈的帮助将是很...
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春运防护指南
1、全程佩戴口罩：不管是坐飞机、火车还是自驾车，以及到公共场所和乘坐公共交通工具时，全程佩戴医用外科口罩或N95口罩。 2、随时洗手：在返程途中尽量减少接触公共场所的公共物品;从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。 3、打喷嚏用手肘衣服遮住口鼻：不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼;打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住...[详情]
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工程四化管理
工程四化管理 一、以精算工期促生产均衡化 俗话说：“思则常备，有备无患。”项目实施前，必须事先制订切实可行的科学的进度计划。制订计划时要有一定的预见性和前瞻性，使进度计划尽量符合变化后的实施条件。在了解和熟悉图纸的基础上，根据合同要求编好工程进度计划。根据进度计划配置人员、机械设备和周转材料，使投入的人力、设备、周转材料确保工程进度。 编制各个阶段的进度计划。为确保总工...[详情]
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安全座椅选购指南
对于大多数人来说，儿童座椅其实还是不太了解的。其实儿童座椅的结构按年龄段分也是很大不同的，那么安全座椅选购指南有哪些呢？跟着佰佰安全...[详情]
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海外工程安全管理指南安全新闻
明天，2017年高考就将正式拉开大幕。每年考前和考试时，考生都会出现一些突发情况。针对部分常见问题，记者近日专门准备了一份“高考应急指南”，供考生和家长参考。考前失眠怎么办?临近考试，不少考生可能因为紧张焦虑而出现失眠的情况。考前睡不好觉，考生该如何应对?北京大学人民医院精神科主治医师曲姗接受中新网记者采访时解释说，考前失眠是人应对比较重大事件时的生理反应，并不需要特别紧张，即便是真的没睡好，对于一个年轻人而言，影响并不大，因为人体是有一种储备功能的。失眠严重的考生是否可以服用安眠药来缓解呢?对此，曲姗建议，从来没吃过安眠药的考生，高考前一天不建议服用。她表示，尽管现在的药物...
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代购诈骗：从事海外代购的人不在海外 快递运程都造假
日前上海嘉定公安分局娄塘派出所破获一起“代购”诈骗案，犯罪嫌疑人自称“英国留学生”，以海外代购之名进行诈骗，已查证诈骗金额达十余万元。事实上这名所谓“英国留学生”的女子，从未去过英国。“这样的情况在‘代购’圈子里不少，只是这个人做得不地道。”记者从一些业内人士处获悉，所谓“海外代购”中有不少人事实上并不在海外，所做的工作仅仅是“卖图”，有些人甚至以假充真，连购物小票、快递运程...[详情]
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暑期海外自助游注意安全
随着暑期旅游旺季来临，赴海外旅游的人数迅速增长。文化和旅游部9日提醒，海外自助游应关注目的地交通、天气、社会治安等各方面情况，注意相关风险。文化和旅游部提醒，行前要密切关注旅游、外交等有关部门发布的出行提示，了解目的地天气、卫生、交通和社会治安情况，提前评估旅行风险，谨慎或暂勿前往恐怖袭击频发、政局动荡不稳或发生重大疫情的国家和地区。建议购买航班延误类保险，谨慎安排行程，与所订...[详情]
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考生必看！吃货指南
在各种食物中，给消化系统带来较大压力的是富含蛋白质和脂肪的食物。蛋白质类食物需要较多的胃酸和蛋白酶，氨基酸被吸收之后的后期处理也最复...[详情]
海外工程安全管理指南安全产品
指南针
指南针又称指北针，主要组成部分是一根装在轴上的磁针，磁针在天然地磁场的作用下可以自由转动并保持在磁子午线的切线方向上，磁针的北极指向地理的北极，利用这一性能可以辨别方向。常用于航海、大地测量、旅行及军事等方面。...[详情]
周边产品
户外指南针
指南针又称指北针，主要组成部分是一根装在轴上的磁针，磁针在天然地磁场的作用下可以自由转动并保持在磁...[详情]
安全绳
安全绳是用合成纤维编织而成，是一种用于连接安全带的辅助用绳，它的功能是二重保护，确保安全。...[详情]
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许多女性因工作需要或因其它原因需要深夜才能回家，独自走夜路的时候，极有可能会成为歹徒的侵害对象，该怎样确保安全呢？...[详情]
面对持续蔓延的新冠病毒变异毒株“奥密克戎”，据日本电视台（NTV）29日消息，据日本政府有关人士透露，除非有特殊原因或因人道主义问题，日本政府将禁止所有外国旅客进入该国，以加强边境管制。NTV称，日本政府最快将在今天下午宣布禁止外国旅客入境的措施。NTV报道截图 报道称，日本此前一直允许外国商务旅客和学生入境，直到昨天（28日），处于对“奥密克戎”的...[详情]
使用指南针，可使地图和实际地形的方位一致，探知现在你所在的地点和寻找的目的地的方位。那么，怎样正确使用指南针呢？...[详情]
9月29日，国际奥委会主席巴赫主持召开国际奥委会执行委员会会议，国际残奥委会主席帕森斯列席。会议审议了北京2022年冬奥会和冬残奥会疫情防控关键政策。面对新冠疫情蔓延的不确定性，北京冬奥组委与国际奥委会建立了会商工作机制，与各利益相关方密切沟通，本着对运动员、对奥林匹克大家庭等所有利益相关方生命健康高度负责的态度，始终坚守安全底线，把疫情防控放在首...[详情]
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