体育课安全注意事项有哪些,小编给大家简单说几点; 首先,学生上体育课必须穿运动服、运动鞋或轻便服装和鞋,不随身携带尖硬物品。 其次,了解上课内容和使用场地、器材情况,并组织同学做好课前准备。因病不能参加体育活动的学生要事先向教师出示医院、校医室、家长证明、说明情况,并随堂见习。学生详细填写身体状况调查,让任课老师了解学生身体状况,如心脏病、气喘等。 最后,上课前或上课中有任何身体不适,请务必即时确实告知体育老师,以便体育老师能随时掌握学生身体状况,遇到偶发事件能做适当的处理。 另外值得提醒的是,在体育运动前要做好热身运动,避免肌肉和韧带拉伤,这不仅限于学生的体育课,...
1、注意锻炼时间和天气。上午10点到下午4点这段时间紫外线强,温度高,户外运动锻炼应该尽量避开这个时间段。 2、尽量选择室内的运动项目。室外进行骑行、跑步、足球、网球等活动,这些运动对体能要求高,强度大,高温天气下这会给运动者的体温调节和体液平衡带来极大的挑战,存在一定风险。可以选择游泳,水中瑜伽,室内进行跑步,健身操和力量练习等。老年人可以选择太极拳、舞剑、门球、健走、广...[详情]
校园体育器材安全注意事项如下; 首先,校园体育器材室的器材,必须依照体育器材登记借用办法登记借用,器材室所有器材分类摆放整齐。器材保管员要每月定期检查维护、及时淘汰更新,以维护学生安全及提高教学品质,每学期末进行一次财产清理。 其次,体育教师在组织学生活动之前,应认真检查有关活动器材是否安全,严禁使用已损坏的可能导致学生意外伤害的器材,若有器材损坏应立即上报总务处予以修理...[详情]
锻炼身体可以让自己有个健康的身体,工作起来精气十足。而且我们还是选择在室内的健身房去健身,那么大家知道室内体育锻炼注意事项都有哪些吗...[详情]
幼儿处于身体发育的关键时期,有什么体育运动方法能既有趣又有意义,同时又能增强宝宝体质,那么,大家是否了解幼儿体育锻炼的注意事项都有哪...[详情]
广州市招考办27日公布了今年广州初中毕业生学业考试体育考试(以下简称“中考体育考试”)的政策细则和相关问答。值得关注的是,今年在必考项目中新增100米游泳项目,普通考生的必考项目可在耐力跑和100米游泳中二选一。耐力跑及选考项目将于4月6日至26日进行,100米游泳项目将于5月23日至25日进行。广州市招考办提醒考生,参照体育考试医务审核指南,根据自身实际情况合理选择体育考试申报类别。普通考生含考试成绩和体育素质与往年一样,今年广州中考体育考试满分为60分,计入考生中考总成绩。普通考生这60分的分值是由统一考试成绩和体育素质综合评价成绩两部分组成,其中统一考试占40分,体育素...
生活中大多的人都知道要讲究家庭的风水,所以对于家居中客厅、卧室、厨房等风水都相当注意,但却容易忽视了家居中走廊的风水,走廊是家居中的公共区域,且走廊的风水与家居的风水是密切相关的,若是我们忽视了走廊的风水,很可能会因为触碰了风水禁忌,导致走廊上的一些不良风水影响着家居的风水,从而危害着我们的运势健康,故此对于走廊的风水我们一定要注意,那么家庭走廊风水的注意事项有哪些呢?一起来看...[详情]
9月30日傍晚,国庆长假还没开始,广州城区交通出现拥堵。今年国庆假期间继续实施小型客车免通行费政策,免费时间从10月1日零时开始,至10月7日24时结束,其中10月1日车流量最高,5日、6日则迎来返程高峰。据预测,国庆七天假期全省高速公路出口流量较往年同期增长幅度相对较小(12%左右),假期期间车流在开始和末端达到高峰,其中10月1日车流量最高达到750万车次,10月5日、6日...[详情]
5月26日是中考体育考试,考前几天内,红牛饮料火了,葡萄糖火了。...[详情]
根据北京市教委下发《2016年北京市初中毕业升学体育考试方案》,今年,北京中考体育考试项目由排球、足球、篮球组成。中考考生可在3个考...[详情]