莺飞草长的四月天,是踏青的好时节。医学专家研究发现,春游可以消除人类的亚健康状态。人在与大自然的亲密接触中,远离了工作生活中的烦心事,身心放松,心跳每分钟会减少4~8次,呼吸减少2~3次,非常有益于心肺功能。 春天去郊外踏青,空气中的负离子比城市多,人呼吸进去,会通体舒畅,对调节植物神经系统有很好的帮助,而且能促进骨骼的生长发育。所以,春日踏青,在大自然的怀抱里,精神不振、失眠、疲惫等亚健康症状可以得到有效的缓解。医生建议,春日应抓住大好时光,出门踏青去。 但是,春日踏青也应绷紧保健这根弦,不要让踏青伤了身体,医生提醒: 1、不要过于劳累 远足、爬山等活动消耗体力大...
1.调整心态。产后女性特殊的身体状况以及照顾宝宝耗费的体力常常让人心情烦躁,这会影响子宫收缩,引起伤口出血,因此要积极调整心态。 2.注意休息。分娩后产妇经常会感到疲倦,因此在照顾宝宝的同时妈妈也要抓住任何机会来休息。 3.注意饮食。宜食用多汤汁、易消化的食物,如粥、面条、煮鸡蛋等。 4.及时大小便。分娩后2-4小时排尿,1-2天内排便。 5.坚持母乳喂养。母乳喂养对...[详情]
很多人约不出去,其实可能是因为约会出去时候的感觉并不好。对方前来赴约了,你和她终于站到了一起。下一步便是实际的谈情说爱,你要根据对方的具体情况决定下一步的活动方式。其实约会也有很多的技巧。 以下就是我们为大家总结的约会技巧: ①公园:游公园是青年伴侣谈恋爱最常见的方式之一。但你们不应呆呆地坐在公园的椅子上,而应该游逛或坐在秋千上,让身体活动,这样双方都可以消除紧张。 ②...[详情]
在高速公路上千万不要频繁变道,一会在超车道,一会在行车道,更不要在行车道上无预示的紧急减速和停车。行车时,不要和其它车辆并排行驶,也...[详情]
“产后哪些事项需要注意”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
河南辉县市大学生闫啸天猎捕16只燕隼幼鸟、购买一只凤头苍鹰获刑10年半激起的舆论喧嚣尚未散尽,类似剧情又上演。广东肇庆市高要区法院8日透露:当地某酒楼采购员邓某、伍某因收购40条“野生壁虎”,被分别判处有期徒刑10年3个月和5年3个月。邓某、伍某为供应食客,收购40条野生壁虎,这下可真是吃出祸事来了。野生壁虎与燕隼、凤头苍鹰一样,也是国家二级保护野生动物。而非法猎捕、杀害、运输、出售珍贵、濒危野生动物,属于法定犯,当事人须具备明知、故意情节,犯罪才成立。这些犯罪当事人,堕入恢恢法网之中,明知所猎捕或收购对象为国家保护野生动物、猎捕或收购会涉嫌刑事犯罪,自是毋庸多言;但他们可...
2018年12月25日,唐山市古冶公安分局将索要“好处费”27万元的犯罪嫌疑人王某抓获归案。2018年12月初,古冶公安分局经侦大队接到某商贸公司报案称,该公司驻内蒙古自治区包头市煤炭采购员王某利用工作便利,向供应商索要“好处费”。接到报案后,民警立即展开侦查工作。经查,王某担任该公司驻内蒙古自治区包头市煤炭采购员期间,利用工作便利,故意刁难与其发生贸易往来的供应商,以没有车辆...[详情]
8月16日,记者从上海警方获悉,近日,静安公安分局破获了一起冒充公司建材采购员实施诈骗的系列案件,缴获被骗手机3部,涉案总金额约10000余元。目前,涉案犯罪嫌疑人金涛已被静安警方刑事拘留。据上海警方介绍,7月21日晚,静安公安分局静安寺派出所接到一起报案,报警人称自己的手机被人骗走。经调查,当天傍晚6时许,被害人赵方在自己的建材店内接待了金涛,金涛自称是酒店采购员,表示要购买...[详情]
中秋将至,邮寄月饼的业务又多了起来。随着国人海外留学、商贸往来等国际交流活动的快速增长,向国外的亲朋好友、合作伙伴等寄送中国传统月饼...[详情]
3501斤男子醉酒倒地,朋友们一脸懵逼,怎么都抬不动,只好请来了消防员,可是,消防他也抬不动啊。...[详情]