1、大餐尽量安排在中午 如果将大餐安排在晚上，晚上代谢缓慢，摄入热量最容易转化为脂肪。如果大餐安排在中午，在吃完大餐后，身体在这一天当中还能活动比较多，也能加快我们的新陈代谢比较，摄入的热量更容易被消耗，中午的确是最适合大餐就餐的时间。每周来一次轻断食过年放假一共有7天，在这7天里，一定要安排一天进行轻断食，这样能帮助我们身体毒素的排出。我们可以找大年初四，或者初五，不吃主食，只吃水果或蔬菜，而且要控制好摄入果蔬的量，不要超量。 2、吃大餐的时候要细嚼慢咽 大家都知道吃饭太快容易发胖。因为人的饱腹感是由大脑感知的，如果吃得太快，肚子就算饱了都来不及通知大脑。大脑感知到...
当发现墙缝有渗水、天气闷热异常、湿度明显加大，这种情况说明两三天内一定有大暴雨，避免外出。 2.量力而行 春游踏青以近郊为好，最多不超过两天的路程。过远春游，舟车之累，身心疲惫，既不利于健康，也减少了兴趣。另外，要补充各种营养不能乐而忘返，造成过度疲劳。如果出现心悸、乏力多汗、头晕眼花等症状，应尽早休息，切忌勉强。 3.穿戴适当 春天气候多变，乍暖还寒，要带足衣服，以...[详情]
1、勤饮水。适当饮用果汁、矿泉水、茶水等，保证体内有充足的水分；经常洗澡，洗脸，可使皮肤吸收水分而保持湿润；还可用蒸汽熏蒸，给皮肤特别是面部补充水分。 2、充足的睡眠和休息。皮肤经过白天的日晒风吹后，需要“休整”以补充营养和修复损伤的细胞。而晚上10点至凌晨4点，则是皮肤休整的最佳时段。 3、加强营养。多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果，鸡蛋及芝麻、蜂蜜等，有利于增强皮肤代谢功...[详情]
“春天孕妇晒太阳需要注意哪些”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“宝宝皮肤娇嫩春天更要注意补水保湿”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
据外媒消息，日本三大运营商之一的NTT Docomo近日表示，将重启接受华为高端P30 Pro智能手机的订单。此前，在美国单方面禁止华为后，NTT Docomo也在5月底暂停接受订单。日本最大的运营商NTT Docomo表示，它将于周三重启华为高端智能手机的订单，这款P30 Pro手机定于9月在日本发售。NTT Docomo发言人称：“我们一直在研究美国贸易限制对华为的影响，但已经证实我们的客户可以在现阶段安全使用华为产品。”据了解，今年8月8日，软银和NTT的竞争对手AU KDDI就已经开始销售华为的P30 Lite智能手机，这两家公司都表示，美国科技巨头谷歌的应用程序将在...
7月14日消息，国家发改委牵头会同有关部门研究起草了《优化营商环境条例（征求意见稿）》（以下简称《条例》），现向社会公开征求意见。《条例》提出，国家引导金融机构加大对民营企业、小微企业的支持力度，提供针对性金融产品和服务。国家支持符合条件的民营企业扩大直接融资规模，完善股票发行和再融资制度，支持民营企业发行债券，鼓励金融机构加大民营企业债券投资力度。《条例》指出，金融管理部门应...[详情]
3月14日，据原国家新闻出版广电总局网站显示，第九批游戏版号已经下发，包括巨人网络《猫咪别追我》在内的产品相继获得版号，共计达93个。佰佰安全网记者初步统计，北京商报记者初步统计，自2018年12月游戏版号重启审核后，每批均有80-90个版号对外下发，截至目前，第一至九批共下发了819个游戏版号。去年3月，游戏版号审批暂停的消息一度令游戏市场的从业者较为紧张，也令部分游戏公司的...[详情]
在开展红包礼金歼灭战专项行动时，湘潭市纪委监委收到一条举报线索：湘潭市交警支队有两名民警违规收受“好处费”，帮人“了难”。...[详情]
9日，国务院总理李克强主持召开国务院常务会议，决定再推出一批针对小微企业的普惠性减税措施；...[详情]
